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共3115位“恋爱情感心理咨询”专家

恋爱情感心理咨询问答
  1. 1.朋友你好,这种情况在职场中还是比较常见的。 一方面可能是他确实舍不得离开工作岗位,看到你即将接替他,心里有些失落和抵触情绪。就像一个人习惯了自己的领地,突然要交给别人,会本能地有些抗拒。 另一方面,他那些亲信没得到提拔,也许他对此有些不满,进而迁怒于你。或者他担心你会改变部门现有的工作模式,对他以往的工作方式或者他亲信的利益造成冲击。 也有可能是他性格比较谨慎,不太愿意轻易地把自己的工作经验传授出去,担心你学会之后会抢了他的风头或者出现什么差错连累到他,毕竟他还在这个岗位上工作到年底。 首先,你可以试着记录工作内容。每次你完成自己预测的工作或者发现他完成的工作但没教你,就把这些工作内容、流程和要点详细地记录下来。这样一方面可以帮助你自己学习,另一方面如果之后出现问题或者需要解释,你也有资料可以参考。 找机会向其他部门有经验的同事请教。不用局限在自己的部门,也许别的同事能够给你提供一些关于这些工作的见解和方法,这样可以弥补你从这位老干部那里得不到的知识。 和总领导沟通的时候,可以采用比较委婉的方式。比如在汇报工作进展的时候,提到因为老干部临近退休,工作交接比较困难,很多工作可能没办法提前学习准备,自己有些担心会影响工作效率和质量,但是自己正在努力通过其他方式去学习,看看领导有什么建议。这样既没有直接抱怨,又把问题摆到了桌面上,引起领导的重视。 在工作中,尽量保证工作不出大错。每次你提前准备材料避免出错后,把这些成果在合适的场合展示出来,比如在部门会议上简单提及一下,让其他领导看到你的积极主动和工作能力。 愿一切顺利~
  2. 2.从短短的文字里,能看出、感受到你平时在家里有时候还是比较压抑的。 另外,其实也能看出你已经有了自己的价值标准,辨别事物的能力,对于妈妈给你的建议和看法不合理的部分,你已经是在有意识的辨别、拒绝了。 当然,我也看出,你还是在乎、尊重妈妈对你的建议、反馈和认同,所以才会有上面的困扰。 对于妈妈给你的不合理的意见、建议和看法,你完全有理由从心里去拒绝,也有一些诸如健身这样的事情,也没有必要跟他们说。 我是心理咨询师盈正祥,希望上面的文字能够帮助到你,或者给你一些启发,欢迎来访。
  3. 3.你好,感恩遇见,感恩信任。你不想每天胡思乱想,想倾诉却又怕影响身边的人,自己憋着的这种难受和疲惫,我完全能够体会。这种感觉就像是被困在一个小盒子里,找不到出口。 其实你有这种不想给别人带来坏情绪的想法,说明你很为他人着想呢。不过,一直憋在心里肯定不是办法。你可以试着找一个专业的心理咨询师来倾诉,他们受过专业训练,能够很好地引导你排解情绪,而且不会被你的情绪所影响。 如果不想找专业人士,也可以通过写日记的方式,把自己的想法和情绪都写下来,这就像是和自己对话一样。或者找一些线上的匿名倾诉社区,在那里和陌生人分享你的感受,有时候陌生人的安慰和建议也能给你很大的帮助。 希望对你有所启发,我愿意陪你一起找寻属于你自己的出路,加油。
  4. 4.我能理解你现在的感受,长期受到经济方面的压力和限制,确实会让人感到烦躁和反抗。但是,这种反抗的方式可能并不是最好的解决方法,因为它可能会给你和家庭带来更多的负担和矛盾。 你提到你妈妈经常因为钱的问题责备你,让你感到很不满。这也许是因为她自己也有经济方面的担忧,导致她对金钱的控制欲望比较强。不过,这并不意味着她不理解你或不支持你,只是她表达的方式可能让你感到不舒服。 你觉得,有没有可能和你妈妈坦诚地谈一谈你的感受和想法呢?或许,通过沟通,你们能够找到一种更好的方式来处理经济问题,同时也能够减少彼此之间的矛盾和压力。 另外,你提到你想要故意花光家里的钱,但是这样做可能会让你感到内疚和后悔。毕竟,这些钱也是你和你家人共同努力挣来的,花光它们并不能真正解决问题,反而可能会让问题变得更加复杂。 也许,你可以尝试寻找一种更健康的方式来处理自己的情绪和压力。比如,你可以找一些能够让你放松和愉悦的活动,或者是和朋友聊聊天,倾诉一下自己的感受。这些方式或许能够帮助你缓解压力,同时也能够让你更好地面对自己的问题。
  5. 5.带小孩更容易pms