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共9位“恋爱暴力心理咨询”专家

代平

擅长领域:1.恋爱关系:两性沟通,恐爱恐婚 不婚,情感矛盾、创伤、控制,感情淡漠,表白被拒,父母反对,前任危机,失恋创伤等。 2.婚姻关系:婚姻危机,夫妻不睦,家暴创伤,伴侣婚外情,分居矛盾,再婚梳理,孕期焦虑等。 3.个人成长:原生家庭、睡眠障碍,敏感多疑,内疚自责,自卑怯懦,自我觉察,创伤疗愈,克服恐惧,降低焦虑,克服拖延,摆脱讨好,重塑自信,自尊提升等。 4.女性情绪压力:经期紧张、产后抑郁,更年期焦虑,失眠、疑病、洁癖、强迫等状态改善。 5.职业发展:职业规划,职场人际,时间管理,职场适应,职业倦怠,创业及转型压力,求职焦虑,职场排挤,绩效改善,工作家庭平衡,升迁适应,跳槽困扰等。 6.企业EAP:员工心理疏导、主管心理疏导,企业高管咨询。 7.家庭关系:婆媳矛盾,翁婿矛盾,兄弟姐妹关系调整,单亲家庭关系。 8.青春期孩子:叛逆,逃学,早恋,自闭干预,抑郁情绪疏导,学习动力,手机、网络或游戏成瘾问题。 10.考前咨询:考前焦虑,厌学,拖延症等。 11.人际关系:社交恐惧,人际冲突,人际焦虑,对视、余光恐惧,异性恐惧,电话恐惧,沟通障碍,害怕被拒绝,无法拒绝,社交困难。 12.梦的解读。

个人介绍:

辽宁省-大连 持证10 在线帮助过9人次

5分 400元起

黄益寒

恋爱婚姻情感修复技能督导

擅长领域: 从事心理咨询近8年,长期受聘为当地民政局的婚姻调解师、妇联的特约咨询师、综治办、法院常驻咨询师,地面网络服务过五千多人次,积累了大量婚姻情感、亲子教育、家庭关系的咨询经验。 读书时候,一直受到中央电台《知心大姐》节目的影响,期望成为一个能够耐心倾听别人声音,理解别人烦恼,能为他人排忧解难的人。参加电视台工作之后,先后做过记者、编辑、主持人,现在还在主持一档广播心理热线直播节目。如今的我,希望通过地面、网络、电波三种方式传播心理科学,让更多人“遇见我,遇见更好的自己”,帮更多人心想事成! 恋爱婚姻 :恋人外遇 婚恋指导 失恋走出 婆媳矛盾 情感淡漠 沟通障碍 异地恋稳定 两性沟通技巧 家庭暴力 亲子教育 :孩子好动 专注度低 厌学 游戏成瘾 人际关系不良 亲子矛盾叛逆 个人成长:情绪压力 人格完善 安全感提升 自卑敏感 童年创伤 情商提升。

个人介绍:国家二级心理咨询师 国家级社会工作师 全国心理科学传播讲师 社科院中级婚恋咨询师 壹点灵平台心理咨询技能督导师 2019壹点灵平台十大人气咨询师 FM105电台心理热线节目主持人 当地政法委社会矛盾纠纷调解师 当地妇联特约咨询师 当地民政局婚姻调解师 当地人民法院家事审判庭调解师 地面和网络累计服务5000+人次 擅长技术:以人本做涵容抱持,以精分做深度挖掘,以行为认知做引领指导。咨询领域:两性情感、亲子教育、家庭关系、个人成长。

浙江省-温州 持证8 在线帮助过6014人次

5分 800元起

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恋爱暴力心理咨询问答
  1. 1.十年的时光,就像一场漫长的“情感马拉松”,你一直带着这份不被同等对待的痛苦在奔跑,真的太不容易啦。搬出来这两年,就像在马拉松中途找到了一个能稍作休息的驿站,痛苦慢慢少了些,可偶尔公公婆婆来的时候,那种感觉还是会像小虫子一样,悄悄爬出来挠你的心。 你说老公不在家的时候,会劝自己可能有原因,这其实说明你特别善良、特别会体谅人呢。那现在咱们来想想看,当老公在家,他们动静小,老公不在家动静大,这个“对比”就像一个放大镜,把你心里那些原本就存在的委屈和失落都放大了。你觉得如果直接和公公婆婆聊聊你的这些感受,会不会是一个解开这个“结”的办法呢?或者你心里有什么顾虑,才让你一直没有和他们说呢?
  2. 2.从结婚就有10年了 以前我们住一起 每天都有这种感受 我很痛苦 经过各种抗争终于搬出来了 搬出来的这两年这种感觉慢慢少了 因为我老公这两年不经常在家 她们也不经常来我家里 偶尔来的时候虽然不舒服但是我老公不在家我也没有对比性 也会想办法劝自己可能有原因
  3. 3.特别懂这种想要被爱、被放在第一位的心情,这根本不是贪心,而是我们内心最本能、最真诚的渴望。每个人都希望成为别人的偏爱与例外,渴望被坚定选择、被用心在乎,这太正常了。不用苛责自己,这份对爱的期待,恰恰说明你值得被好好爱着。
  4. 4.看到你的描述,内心就像揪了一下。家庭应是一个充满温暖和爱的地方,但家庭带给你的却是满目的疮痍,被伤害,被辱骂,你的内心肯定充满着委屈,愤怒,不满,想逃离。你没有做错什么,你只是太想保护自己了。
  5. 5.交流的前提是对方愿意交流,对方会回应。何不食肉糜呢,我的需求是如何切断心理依恋,不是打好关系。从小到大,在行为上我是极度独立的人(开始是被迫独立),我也很少主动和她交流。因为每次交流都容易哭,所以自尊心强的我不能接受。不得不交流时,我都强迫自己转移注意力,让自己自己想想崇拜的那些抽象的人和事,那些独立自强,有抱负的偶像,我希望自己也能成为那样的人,从而脱离出来,脱离去对他的依赖和情感束缚。但是终究无法抵消情感上未被满足的依恋需求,我还是需要爱,我还是很受伤。因为小时候他对我特别好,但是因为一些事八岁左右突然终结了,所以被冻结在那个时刻,控制不住的等待爱,理智上当然等不到,是情感上还是忠诚于这个可能被美化的死魂灵。