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情感困惑心理咨询问答
  1. 1.你好！对婚姻的感受和要求，其实是个非常个人化的问题。 无论年代，我们每个人对婚姻的要求都各有不同，有的人能够从点点滴滴的生活小事中体会到幸福和温暖；有些人关注观念、认识纬度的一致性。只要是双方需求的，就是重要的，没有高低之分。 爷爷奶奶的婚姻状态和父母的婚姻状态似乎是完全不同的，加之母亲的言论，对你的婚姻观造成了影响，感觉到原先的想法被否定。借着这个外部的冲击，你刚好可以体会一下，自己在婚姻中更加看重的是什么！
  2. 2.感受到你的情绪有些激动，这种感觉一定让你很不舒服。人与人之间的相处确实有时会遇到不和谐的音符。不喜欢某个人是很正常的情感体验，每个人都有自己的喜好和界限，这并没有错。你能分享一下是什么让你觉得需要去迎合她吗？是来自外界的压力还是内心的冲突呢？我们可以一起探讨看看。
  3. 3.亲，我感受到可能你很在乎一些事情，把事情看重了，就会产生内耗，焦虑，或许说，能不能否给自己放放松，尝试把紧绷的情绪放一些下来呢？ 也可以转移一些注意力，找老师或者朋友聊聊天，尝试做自己喜欢的事情ヾﾉ≧∀≦)o
  4. 4.你好，我是壹点灵平台的公益咨询师刘小丰。从短短的文字里，能够感觉到你的疲惫不堪，工作上忙不完的事情，学校特别不公平的安排，回到家以后，你还要面对女儿的打闹，你的情绪被激起来了，但面对骂你的、生病的、强势的母亲，还有恶心的男人，你内心的愤怒、委屈，好像没有一个地方来安放，它们都涌动在你的内心之中，搅扰着你，让你感到没一样事情是顺心的。 我相信你在工作生活中，可能给别人呈现的是一种坚强、承担的形象，可是面对每天这么多的糟心事，好像你并不允许自己表达内心的委屈、愤怒、烦闷等等感受。或许在你的成长过程中，也逐渐内化了一个强势、控制的母亲，你内心的这个母亲，可能让你很难真正停下来，关注一下自己当下的状态、感受，甚至会让你感到淹没、窒息。 你可以尝试为自己找一些情绪的出口，因为情绪是一种能量，仅仅靠压抑是行不通的，需要探索一些适合自己表达情绪的方式，当然如果你有条件，找一位专业的心理咨询师，给予你支持与陪伴，并帮助你修复与内心的母亲、重要他人的关系，我相信随着你对自己更深入的理解，你会逐渐获得一种放松与自在感。
  5. 5.高考还有十几天，我现在很焦虑，离自己的目标还有很大的距离，还有许多基础知识没有弄清，感觉复习不完了，怎么办
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