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共804位“情绪压力心理咨询”专家

徐晓凤

情绪压力婚恋亲子人际关系

擅长领域:【咨询取向】 整合取向——基于临床实践的多年经验以及多个取向的系统培训经历,我会以来访者为中心,依据来访者的特点和需求,适合来访者情况的咨询取向,制定有针对性的、个体化的咨询方案。 【擅长咨询领域】 Ⅰ.与亲密关系相关的议题 √恋爱关系、婚姻关系、亲子关系、伴侣关系、重组关系等亲密关系的调节、改善或重建 Ⅱ.与个人成长相关的议题 √原生家庭和生活环境带来的心理创伤的修复 √家庭关系和人际关系困扰的调节 √自信与自我肯定的建立 √自尊、个性独立与自我发展 Ⅲ.与情感方面相关的议题 √各种恋爱困惑、情感危机、分手创伤、婚外恋、离婚创伤 √安全感、空虚感、疏离感、丧失感等 Ⅳ.与情绪困扰相关的议题 √忧郁、体力脑力疲乏、活力下降、压抑、动力减退 √压力、紧张、担心、出汗、手抖、动作不协调、讲话困难 √愤怒、急躁、厌恶、恐惧等情绪的调整 Ⅴ.与各种行为相关的议题 √拖延、自律、倦怠、类成瘾行为 √进食困扰、体重管理、睡眠管理 √强迫动作,强迫思维 Ⅵ.各种亚临床状态以及个性突出的心理咨询 √敏感、多疑、纠结、自卑、不会拒接,要求完美 √心理疾病巩固期和康复期患者的心理支持

个人介绍:二级心理咨询师

山东省-威海 持证15 在线帮助过373人次

5分 600元起

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情绪压力心理咨询问答
  1. 1.我懂这种“明明已经很用力在生活,却还是被焦虑追着跑”的感觉呢。就像你背着好多行囊在赶路,每一样都是为了让自己舒服点,可心里还是沉甸甸的。你用了这么多方法缓解焦虑,能和我讲讲,在这些方法里,有没有哪一刻让你觉得稍微轻松了一点呀?说不定咱们能从这里面找到对抗焦虑的小线索呢。
  2. 2.真不容易啊
  3. 3.谢谢你!被懂的感觉真好!像突然下了一场小雨,梦幻又深情。
  4. 4.你好,我是壹点灵平台服务者王辉敏,我来回答你这个问题。孕期,头疼到吐,真的不容易,医生说正常,还得上班,好辛苦。面对痛苦有两种选择,痛苦受不了,它也是痛苦,接受它,依然是。我想起来自己被蚊子叮咬的经历。越痒越难受,非得把伤口挤破,挤挤挤,让疼代替痒,疙瘩会陪伴我一个季节。后来学会一个和它共处的方式,让它陪伴我,倒对痒的接受力慢慢强力,虽然依然经历夏天,胳膊腿上的疤痕少了许多。希望我的经历可以对你头疼有些许缓解,有一点点帮助
  5. 5.他妈的你就是个王八蛋狗杂狗二百五,你他妈的你还是不知道你的回答错哪里了?他妈的还是未说对,果然我不指出来你就永远不知道你的回答错哪里了。老子打死你打死你打死你🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡🗡。打死你个狗杂种五二百五三千六。你他妈的你就是成心气我。老子恨不得放火把你烧死。你他你妈的你是啥子人嘛你?