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情绪压力心理咨询问答
  1. 1.彼此信任崩塌,家庭和谐氛围特别糟糕,面对着这种一直离也不是不离也不的状况,觉得非常的疲惫与压抑,特别痛苦,是这样吗?
  2. 2.听到你这么说,我仿佛能看到一个在深夜里,反复翻阅着那些熟悉又遥远的动态,心里下着一场连绵了一年雨的影子。一年了,365个日夜,这种“没有她就痛”的感觉,一定让你觉得既疲惫又无助吧。来,先隔着屏幕给你一个大大的、温暖的拥抱。 你问我“到底为什么”,为什么理智上拼命想放下,情感上却紧紧抓着不放。其实呀,思念有时候就像是一场重感冒,或者像手里握着一把沙子,你越是想用力把它甩掉,它反而嵌得越深,弄得手心生疼。 你提到她“很温柔,就是很好”,你会拿所有对你好的人和她比较,而每一次都是她赢。在心理学里,当我们把一个人放在心里最高的位置,给她加上柔光滤镜时,她往往已经不仅仅是一个具体的人了。她可能变成了你内心深处某种“完美”的化身,或者某种你极其渴望却尚未得到的安全感。 我想轻轻地问你一个问题,你可以慢慢感受,不着急回答: 当你看着那些关于她的密码,记着她入坑时的ID,看着她朋友圈里的只言片语时……**你是在怀念那个“温柔的她”,还是在怀念那个“曾经和她有过连接、感受过温暖的自己”?** 或者说,在她的“温柔和美好”背后,**是不是藏着你内心深处非常渴望被这样对待、被这样坚定选择的期盼呢?** 不要责怪自己“不想这样却控制不住”,允许自己现在就是放不下。痛,是因为你曾经真实地、毫无保留地付出过真心。你的密码和记忆,都是你爱过的证明,它们没有错,你也没有错。 我在这里陪着你,我们不急着逼自己立刻“放下”。我们慢慢来,一起看看这团乱麻里,最核心的那根线头到底在哪里,好吗?如果现在让你闭上眼睛,脑海里浮现出她最让你心动的一个瞬间,那是什么样的画面呢?
  3. 3.他以前跟我说在高中的时候谈过一次,但是那个时候连手都没有牵过就这样说的,换作以前的话我绝对相信,但是慢慢地我就会感觉也不是很相信,感觉他们谈过很多的样子
  4. 4.你好,我是壹点灵心理倾听师胡秀丽。 非常能理解你作为两个孩子的母亲,养育孩子已经非常的不容易,不被先生看见你的辛苦付出却被他怀疑,这对你而言确实太痛苦 你的煎熬也显现了你的坚强,在这样的环境下,你依然在坚持,非常的不容易,给你一个大大的拥抱
  5. 5.“两千多块钱工资,玩什么命啊”,心酸又无奈。你在努力生活着本身就很了不起