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共118位“社交退缩心理咨询”专家

社交退缩心理咨询问答
  1. 1.你好,我是心理咨询师龚晓容,很高兴回答你的问题。 看你描述的情况似乎现在对于工作人生想法很消极,甚至有点灾难化呢,觉得这辈子都完了,似乎你也感觉到这种想法不对,很理解你的感受,人在有焦虑情绪的时候很容易这样,想想是不是有其他可能性呢?或许还有其他解决办法?头脑风暴一下试试。就算是这样情况也有可能会有其他结果呢。 希望能帮助到你!
  2. 2.看到你对自己的状态很焦虑,首先不要用变态这个词,来形容自己的,比如换个词,异常。这样至少证明之前是正常的,自己是可以回到正常的。任何异常都是有原因的,如果是心理问题,可以深入探讨,找到形成异常的那个原因,可能会对你非常有帮助!
  3. 3.感受到你内心的混乱,“害怕受伤”的感觉困扰着你,让你不自觉地回避人际关系,回避人际互动中可能带来的批评、责备和敌意等等。 同时因为回避,而感受到内在力量的减弱,为自己的状态感到担心和恐惧,有些无力感。 这样的情况想必会影响到你的工作和生活,尽快找咨询师一同探讨下哦。
  4. 4.分手原因是他觉得我情绪不稳定,但是我怀疑他有第三者
  5. 5.这个梦真是惊心动魄啊,能具体说说你梦醒后的感受吗?是惊恐不安还是松了一口气呢?不过不管怎样,能先恭喜你一下吗?在梦里,你面对险境毫不畏惧,还成功解救了自己和同伴,真是太厉害了! 梦往往是我们内心情感和想法的反映。这个梦可能意味着你正在经历一些挑战,让你感到有些压力和不安,就像是进入了一个陌生而危险的环境。但好消息是,你有能力找到出路,你不仅会自救,还会帮助他人,这种力量是非常宝贵的。 而那个养蛇的人,以及那些小蛇,可能代表了你生活中的一些困扰或恐惧。蛇通常象征着隐藏的危险或者是不愉快的情绪。养蛇的人可能代表了你内心深处想要控制或处理这些负面情绪和困扰的渴望。 梦里的每一个元素都有其独特的象征意义,而解读梦境的过程就像是一场自我探索的旅程。你愿意继续深入探索这个梦境,看看它还想告诉你什么吗?