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共926位“失恋心理危机心理咨询”专家

邱寅

婚恋情感儿童青少年个人成长

擅长领域:❤️个人成长 无论你是希望探索自我、提升自我价值,还是寻求职业发展和人生方向,我将陪伴你一起发现潜能,克服阻碍,并建立一个更加自信和富有意义的人生。我擅长帮助来访者明确目标、突破内在的瓶颈,让你的成长之路更加清晰。 ❤️创伤修复 如果你曾经历过童年创伤、关系伤害、突发事件或其他难以忘怀的经历,我将为你提供安全的空间,帮助你梳理过去的经历,缓解创伤带来的痛苦,重建内心的安全感和力量。我运用创伤疗愈技术,帮助你摆脱过去的束缚,回归平和与完整。 ❤️儿童与青少年心理 成长阶段的孩子和青少年常常面临学业压力、情感困惑、自我认同以及与家庭和社会的冲突。我擅长与孩子及青少年建立信任,深入了解他们的内心世界,并通过专业的方式帮助他们解决情绪问题、行为困扰或人际关系难题,同时为家长提供有效的教育指导。 ❤️婚姻与家庭关系 每个家庭都有独特的挑战,无论是夫妻之间的沟通障碍、婚姻危机,还是亲子关系的矛盾,我都能提供专业支持和有效工具,帮助你们修复关系,增强亲密感。并在家庭中建立健康的互动模式,让爱与支持成为家庭的核心。

个人介绍:二级心理咨询师

湖北省-武汉 持证8 在线帮助过386人次

5分 200元起

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失恋心理危机心理咨询问答
  1. 1.你好,情绪长期得不到发泄,确实是会越积越多的。你的父母有他们自己的认知和局限。他们不敢面对,没有能力处理负面情绪,只能把它们忘记,压抑。 但是从你的描述中,你妈妈对于你“翻扯”的反应这么大,说明她根本没忘,相反,负面情绪在她的内在也是越积越多,只是全部都被她塞在她的黑盒子里。对于你妈妈来说,“翻扯”意味着捣乱,意味着失控,意味着毁灭。她也用她的方式,她的牺牲保护着这个家。 而她也期望你如此。可是你不愿意这样。 情绪当然是需要疏解的,尤其是负面情绪。 你的记忆力和觉察力都很好,只是当下你缺少了适合的途径和方式。 或许我们可以一起探讨,负面情绪到来时,负面事件发生时,我们还有哪些处理方式和面对方式,还有哪些疏解和发泄方式?可以不伤己也不伤人。
  2. 2.哈哈,俊杰的建议很实用呢。网络世界虽然精彩,但有时也充满了诱惑和陷阱。俊杰是出于对你的关心和保护才这么说的,你应该感到幸福呢。不过,如果你觉得自己在网络使用上有些困扰,或者想聊聊其他方面的问题,我都会尽力给你提供帮助和支持的。有什么想和我分享或讨论的吗?
  3. 3.是啊,我知道自己放不开,想放开做不到
  4. 4.我现在压力很大,可是我姐姐现在还要求我陪她去爬山我该怎么办呢,父母也不理解我成天不让我休息还让我去干活,他们都不知道我是拖着怎么样的一个残缺的病体。
  5. 5.药物的副作用太大了,只不过是一段失败的恋情,何苦为难自己?找件事情做,忙碌起来就不会想那么多了