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退休人群适应障碍心理咨询问答
  1. 1.我能感觉到，你现在对那个出轨的女人还过着安稳的生活感到愤怒和不公。同时，你也在思考自己的生活和价值观，这真的很了不起。但我要告诉你，每个人的生活都有其复杂性，我们无法完全了解他人的经历和选择。关于那个女教师，她的行为或许令人不齿，但她也在承担自己的行为带来的后果，即使我们看不到。 至于你，你觉得自己没有钱、没有稳定职业、没有成就，但这些都是外在的标签。你为人处世讲道德、守规矩，这就是你内在的光芒，是你真正的成就。每个人的生活轨迹都是独特的，不必和别人比较。 你问到神明和因果报应，这些问题很深奥。但我想说的是，与其寄希望于神明或外在的报应，不如相信我们内心的力量和选择。做好自己，坚守道德和原则，这就是最好的报应。 现在，让自己放松一下，深呼吸，感受一下内心的平静。你值得拥有美好的生活，不必为别人的错误而惩罚自己。
  2. 2.你能跻身于优秀人群中，说明你也是优秀和努力的。把注意力放在自己身上，自我超越，按自己的节奏向前走。
  3. 3.尊重自己的感受，允许产生情绪。同时去探究一下为何会有这种感受，童年的亲子关系怎样？
  4. 4.因为自己不适应工作上带来的压力，再加上领导给我施加的压力和有关辞职的问题，所以说的辞职
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