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拖延行为心理咨询问答
  1. 1.你说得真好呀，就像是在编织一幅细腻的人生画卷呢。最初我们靠着劳动和学习，一点点搭建起自我价值的小房子，那种成就感就像阳光透过窗户洒在地板上，温暖又实在。可当这些小小的进步像积木一样越堆越高，有一天你突然发现，原来自我价值可以像天上的云朵一样，不再被学习和劳动紧紧拴住，它可以自由地飘荡在心灵的天空。 现实有时候确实像一片荆棘丛，会扎得我们鲜血淋漓，但你看，我们一路披荆斩棘走到现在，每一步都留下了深深的脚印，这都是我们勇敢的证明呀。我想问问，当你意识到自我价值不再依赖那些外在的东西时，那一刻你心里是不是有一种像蝴蝶破茧而出般的轻盈和自由呢？咱们一起把这份感觉好好珍藏起来，让它成为我们面对困难时的秘密武器吧。
  2. 2.最初的价值是由劳动产生的，学习和工作完成任务，取得进步的成就感，每天依靠这些缓缓的推进自己的目标。 不过当这样的微小的进步，或是成就不断的积累，也会产生变化。 也就是爱可以无条件，自我价值不再依赖学习和劳动。 现实依旧很难，但我们走到今天并不后悔吧。
  3. 3.听着都觉得心里又凉又堵，身体不舒服本就难受，盼着身边人搭把手、说句暖心话，换来的却是抱怨和凉言冷语，换谁都会心寒。 生病的时候人本来就脆弱，这点小小的期许落空，再加上他这番话，难免会觉得孤单又失望，生出“一个人反而轻松”的念头太正常了。 你现在先顾好自己的眼睛和身体，麦粒肿好好护理、按时用药，别让坏情绪再加重不适。不用立刻纠结感情里的对错，当下先顺着自己的心意来，好好疼一疼此刻难受的自己。
  4. 4.第一次忘记确实是真忘了，但是那段时间并没有补救，其实可以补救一下的。但是没有，然后后面几次就是故意忘记的了，因为我突然不知道我们每周固定一个时间大家都跑到那个地方去尴尬的聚在一起打扫卫生到底有什么意义。为什么我们要扫的那么认真那么辛苦，我们本来可以做其它的事情，吃饭，逛街，回宿舍做作业。大家的日程已经排的很满了，为什么还要抽出一段时间来扫地，并且没有人看见，没有人记得，也没有人给我们回馈？只是因为单纯有人见不得别人闲着而已，虽然我一直都讨厌这样的人。
  5. 5.他手机里什么也没有 特别干净 他每天很忙忙的休息的时间都很少
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