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网络成瘾心理咨询问答
  1. 1.亲爱的,你可以有被照顾的资格的,这是我们每个人都会有这样的想法的。从你的描述中,被照顾说成是贪恋,有时甚至用一种伪装的姿态面对照顾你的人,在你内心有一个声音,不可以被照顾。是在你的成长历程中,有不允许被照顾的情况吗?有否定的情况吗?可以和我聊一聊,让我们一起去看见那个内在小孩,慢慢去疗愈,好吗
  2. 2.听你说这些,我心里也跟着揪起来了呢,感觉你就像一颗被乌云遮住的星星,明明那么闪亮,却被原生家庭的阴霾笼罩着。你刚刚说的这些,是不是让你觉得特别委屈、愤怒,甚至有点迷茫呀? 你说父母把你的东西夺走、钱转走,还否定你的尊严,这听起来真的让人很难过。你觉得这些行为背后,他们可能是在害怕什么呢?或者,他们是不是在用这种方式,表达他们自己内心的一些不安和焦虑呢?当然啦,这绝对不是说你应该原谅他们,只是我们可以一起试着理解一下,这样或许能帮你找到一些出口。 还有啊,你说自己有华盖星的天赋,却在这个家庭里被低估,这就像一颗宝石被埋在了沙子里,多可惜呀。你觉得,有没有什么方式,可以让你慢慢展现自己的光芒,哪怕只是在一个小角落里呢? 别着急,我们慢慢来,我会一直陪着你,一起探索这些问题的答案。
  3. 3.看得出,这个状态已经让你很困扰了。你既想得到被关爱,又似乎对自己利用“伪装”获得关爱感到不耻和担忧。 我想为你的勇气点赞,你不再是无意识的做一个“弱者”,而是进一步感受到了你内心深处深深地渴望。这已经是比大多数有同样问题的人更幸运的事了,因为看见这份渴望本身,你就已经开始不同了。 不过我注意到你用了贪恋这个词,你认为自己行为是病态的,我想说任何状态之所以存在都是有意义的,并没有绝对的好坏之分。渴望被爱很正常,过分贪恋这份爱,说明你的内在有这样一份幼年的缺失,这个人为你做的事正是你内心极度渴望的,所以不惜用懵懂弱小换取更多的关爱,这笔“交易”并不对等,所以你会不安,害怕失去。可是你又不知道还有什么别的办法获得想要的这份爱,是这样吗?我想邀请你感受下,如果让你卸下这个伪装,做你自己,你认为会怎么样? 是不是这就是你提到的自卑呢?你内心深处对这份爱有配得感吗?你怎么看待自己呢? 欢迎你和你所有的渴望,所有的信念,所有的不安和自卑,这一切都是有意义的,都是你成长道路上的非常重要的课题,勇敢去探索,也欢迎你寻求更进一步的帮助,这将成为你心智成长的重要里程碑。加油,作为过来者和同行者,祝福你,一切都会好起来的!
  4. 4.感受到了你的担心和焦虑。你曾经为了婚姻付出过很多,有太多的委屈,现在想选择离婚,余生为自己活,能感受到你的力量和勇气。是的,生活总是充满一些不确定性,尤其是自己没有太多经济基础的情况下,有一些焦虑也是人之常情。可能需要再重新想一想:婚姻中哪些是可以接受的?哪些是无法忍受的?离婚带给你哪些好处?同时又有哪些挑战呢?这些所有利弊,你会更在意什么呢?
  5. 5.只要自己想说话就说不出。