下载APP

首页>抑郁情绪心理咨询

共0位“抑郁情绪心理咨询”专家

抑郁情绪心理咨询问答
  1. 1.人真是复杂又美妙的生物,你的感受非常特别,但绝对合理。聊天可以让我们感到被理解和连接,但持续的、与同一人的对话确实有时会变成一种负担。这就像是在寻找一种平衡——既想要社交的温暖,又希望保持个人的自由和空间。 也许你可以尝试一些新的社交方式,比如加入兴趣小组或者参加一些社交活动,这样可以让你与不同的人交流,满足你的社交需求,同时又不会让你感到被束缚。当然,与亲密的朋友保持联系也很重要,但你可以更灵活地安排聊天的时间和频率。 同时,也要学会享受独处的时间。独处并不意味着孤独,而是一个机会,让你更深入地了解自己,发展自己的兴趣爱好,或者简单地放松和充电。记住,你有权决定自己的社交方式和生活节奏,不要让自己感到有压力或者不舒服。
  2. 2.我是这样,既愿意和人聊天。又不想固定的和某个人持续的聊天。不聊天我觉得孤独。每天和同一个人持续的聊,我会觉得是一种负担。
  3. 3.不为人知的过往
  4. 4.一盒茶叶,也不是什么大的贿赂, 只是学生对老师的感谢,任何适合都可以呀。
  5. 5.死磕虽然可能带给人成功,但也可能让我们偏离自己想要的结果。 所以我们需要掌控这种死磕 掌控这种死磕,这方面需要我们有心理资源,能接受挫折和放弃的失落感。 也需要我们正确的判断问题是不是对我们重要。