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第三者困扰心理咨询问答
1.你好，感谢您对平台的信任，我是郑丽看到您很痛苦并您想与原生家庭和解，和原生家庭和解 1.首先要了解自己在什么情况下有攻击痛苦，并且去找下和父母表达尝试表达； 2.如何表达：有情绪不处理事情，首先去觉察自己的情绪，管理好自己的情绪。再和父母交流沟通。 3.多看见自己的需求，做自我关爱，情绪稳定才更有力量去和原生家庭和解，首先接受臣服尊重父母，生命经由父母传给我们，接受才能和解。建议您找自选是陪伴你解决问题
2.我也认为自己很有价值呀，我就是想要就是忍不住和别人做比较
3.似乎你对于社交既渴望又有些担忧，这种复杂的心情是很正常的。很多人都有过类似的体验，渴望与他人建立深厚的友情，同时又害怕打破自己的某些界限或舒适区。但你知道吗，社交其实是一种可以逐渐适应和学习的过程，只要我们勇敢地迈出第一步，就有可能收获全新的自己和珍贵的友情。 你提到了《人间失格》中的叶藏，他的经历确实令人感慨。但叶藏的故事也告诉我们，每个人都有可能经历创伤和困境，而面对这些挑战时，我们不应该选择逃避或伪装自己，而是应该勇敢地面对，并寻求支持和帮助。只有这样，我们才能真正地走出阴影，活出真实的自己。 关于享乐主义和奋斗的话题，我认为这两者并不是对立的。我们可以追求成功和奋斗，同时也可以享受生活中的每一个美好瞬间。关键在于我们如何找到平衡，如何在奋斗的过程中不失去对生活的热爱和享受。 最后，我想说，无论你选择怎样的生活方式，都请记得要善待自己，珍惜每一个当下。不要过于在意他人的评价，因为最重要的是你自己的内心感受和幸福。如果你愿意，可以尝试主动敞开心扉，与周围的人分享你的想法和感受，或许你会发现，原来社交并没有那么可怕，反而能给你带来意想不到的惊喜和温暖。
4.其实我发现我会很渴望那些有朋友的人，有真心朋友的人，当然也是之前了。 我也渴望社交过，但我总是在压抑自己，仿佛社交会打破我的某些局限，其实这都挺好。 这世界上荒诞的人多了去了，关键一定要让自己活出某些精彩的瞬间，开心就行，也许会有人说这是享乐主义，人生在于奋斗，把成功定在了遥远之上，大部分都是渴望成功的，一旦自己不努力了，或者某些退步了，都会感到剧烈的不安。 就拿《人间失格》主角叶藏说吧，因为某些特定的事情或者童年经历和创伤，为了保护自己而特意扮成了小丑，假摔，让他人看笑话……
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