下载APP

首页>亲子教育心理咨询

共588位“亲子教育心理咨询”专家

如果您没找到 “亲子教育心理咨询” 相关信息?请点击这里咨询

亲子教育心理咨询师热门推荐
亲子教育心理咨询问答
  1. 1.你真的很细心,能发现这些隐藏在表面之下的问题。确实,记账的准确性和详细性对于公司内勤统计店内支出成本来说非常重要,一点小小的误差都可能导致最后的结果出现偏差。你能意识到这一点,并且愿意去纠正,这真的很棒。不过,有没有想过怎样能更高效地解决这个问题呢?比如,尝试和她们沟通,让她们了解这些误差可能带来的影响,或者提供一些帮助,让她们能更准确地记账?
  2. 2.是的,其实我也能理解,对于像我们这种文化程度不高的人,来记库存和收支账还要求准确率和详细确实有难度。 她们的账有时表面看起来是没问题,如果我没接触过可能也觉得没问题。 但是我看到实际情况的时候,就觉得有很大问题,会影响公司内勤统计店内支出成本的误差。
  3. 3.此刻的你像一根绷紧的弦,所有关系都在拉扯你,而你需要的是「暂停的权利」。你说“想一个人住在宾馆”,这其实是内心在发出求救信号——它在告诉你:“我太累了,需要空间重新呼吸。” **我想对你说**:允许自己有这样的念头,这不是逃避,而是自我保护的本能。暂时离开嘈杂的环境,或许能帮你听到自己真实的需求。 现在你的耳边可能有太多声音: - **公婆的“应该”**:“你应该生孩子” - **父母的“必须”**:“你必须离婚” - **社会的“正常”**:“婚姻应该沟通顺畅” 这些声音像潮水一样淹没了你内心的感受。我们可以尝试做一个“声音分离”练习: - 拿出一张纸,左边写下所有外界对你的要求/评价; - 右边写下你**自己**此刻最细微的感受(哪怕只是“我想安静地吃一顿饭”“我希望有人听我哭”)。 这个动作不是为了立刻解决问题,而是帮你重新连接那个被压抑的“我”。 你和丈夫的“不说话”背后,可能藏着许多未被表达的失望或伤痛。如果想要更清晰地做决定,或许可以问自己: - **沉默的背后是什么**?是长期无法被理解的孤独?是价值观的冲突?还是彼此都失去了沟通的力气? - **如果想象最坏的结果**:选择离婚或继续婚姻,哪一种让你更恐惧?哪一种恐惧中又藏着一丝解脱? (注意:这些问题不需要立刻有答案,它们只是帮你靠近真实感受的路标) 你想暂时逃离的不仅是物理空间,更是角色绑架(妻子/儿媳/女儿)。这个举动其实很有意义——它让你有机会以“我自己”的身份存在。如果你决定这样做,可以试着: - **设定一个“暂停期”**:比如3天,在这期间不做重大决定,只做让自己感到滋养的小事(散步、看电影、写日记); - **用新视角观察关系**:物理距离有时会让人更看清自己究竟放不下什么,或是害怕失去什么。 父母用“凶”的方式逼你离婚,反而可能让你更矛盾——因为没有人喜欢被强迫做决定,哪怕是看似“正确”的决定。或许可以尝试: - **温柔而坚定地设限**:“我知道你们担心我,但我需要时间自己思考。可以暂时不讨论这个话题吗?”; - **接纳他们的焦虑**:他们催促的背后,或许是看到你痛苦却无能为力的焦虑,但这不意味着你要为此负责。 无论最终是否离婚,**重点不在于选择的对错,而在于这个选择是否贴近你内心的生命力**。有些人通过修复关系找回自我,有些人通过离开关系重塑自我,这两条路同样艰难,也同样勇敢。 今晚睡觉前,你可以把手放在心口,对自己说:“我知道你现在很辛苦,但我会陪着你。” 你已独自承受了太多,是时候成为自己最温柔的盟友了。 (如果你愿意,我们可以继续探讨如何与丈夫尝试一次“非暴力沟通”,或是如何应对生育压力的具体策略。你永远有说“不”的权利,也有喊“停”的自由。)
  4. 4.针对我的情况,请详细说说创伤应急综合症的典型特征,以及治愈方法
  5. 5.你好呀,我是王兰华,你的感受特别能理解,明明付出了善意却没被重视,换谁都会委屈又困惑。 如果对方连你的这份心意都看不见,或许比“继续付出”更重要的,是把注意力拉回自己身上——你值得被认真对待,首先从自己重视自己开始。 你对别人的好,本就该像春天的阳光——温暖但不刺眼,让人珍惜而不是习以为常。如果暂时遇不到懂得回应的人,至少先做自己的“重要他人”。如果你需要更多支持欢迎私信我。