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共377位“心理健康心理咨询”专家

心理健康心理咨询问答
  1. 1.不敢理清自己的真实感受,这完全可以理解。有时候,我们害怕面对自己内心深处的情感,担心它们太过复杂、痛苦或者难以接受。但是,你知道吗?勇敢地面对自己的感受,是成长和治愈的重要一步。 你可以试着给自己一些时间和空间,找一个安静、舒适的地方,深呼吸,放松身心。然后,尝试去感受那些你一直回避的情绪,不要急于给它们贴上好或坏的标签,只是简单地让它们存在。 当你开始接受自己的感受时,你会发现自己变得更加坚强和自信。你可以逐渐学会用健康的方式来表达和宣泄这些情绪,比如写日记、绘画、做运动等。这些活动不仅可以帮助你释放压力,还能让你更好地了解自己的内心世界。 请记住,你并不孤单。我会一直陪伴在你身边,支持你勇敢地面对自己的感受。无论发生什么,都请相信自己的力量和价值。你是独一无二的,你值得拥有幸福和快乐的生活。 同时,当你理清自己的真实感受后,你也可以尝试去与相关人员沟通,表达你的想法和感受,这样有助于增进彼此的理解和信任。如果你愿意的话,也可以跟我分享一下你具体害怕面对的感受是什么?我会尽力帮助你理清思路。
  2. 2.我不敢,不敢理清自己的真实感受
  3. 3.您好,在现实生活中,确实存在一些儿子为父母换尿不湿的情况。这种情形通常发生在老年人因为健康问题(如失禁、瘫痪、老年痴呆等)需要特别护理的时候。 当然,这样的照顾工作也可能带来情感上的挑战,尤其是当角色发生逆转时——即从被照顾者变为照顾者。面对这种情况,家庭成员之间良好的沟通和支持系统非常重要。如果感到压力过大或遇到困难,可以考虑寻求专业的居家护理服务或者社区资源的帮助,以确保老人得到适当的照料,同时也减轻家庭成员的负担。
  4. 4.对于有的人而言,年龄不是排它条件,也就是只要年龄小都可以。年龄小一点可能很好,但是可能有他们更在乎的部分的东西。 就像有时候找帅哥一样,可能长得帅很重要,但是只有帅,也不一定都行。当然,有的人是只要帅,其他不太重要,这个人和人不太一样。 不过,我也不是说,我们只是比他年龄小,没有其他优势哈。 整体来看,先不说他对我们什么感觉 或者说是否非常喜欢,我们似乎对他没有太大的感受,但基于现实和多种条件来说,我们可能也愿意给他个机会,但是彼此可能不是太来电,所以断断续续也接触着 联系着 也没有太推进。 最后,他没有反应,也可能是他找到合适的吧。不过,可能不太重要了,因为我们自己是否喜欢他,才是关键。 如果我们很喜欢他,可以再琢磨琢磨,现在情况怎么办。
  5. 5.抱抱你,亲爱的,过去的伤害没有处理好一直影响着你,很痛苦,看到了你身上强劲的生命力,当你想改变的时候,改变就已经在发生了。 建议您借助平台咨询师的专业力量,帮助你走出过去的困扰,可以采用催眠疗法。