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共600位“恋爱情感心理咨询”专家

孙艳梅

精神心理咨询个人成长心理治疗

擅长领域:1,精神心理咨询:焦虑症,抑郁症,强迫症,双相,人格障碍,创伤及应激障碍,进食障碍等各类精神心理问题。经过为期三年的国际标准化规范培训,我已熟练掌握国际先进的整合性短程心理治疗,精神科药理学知识,常见心理问题的识别与应对,精神疾病的鉴别诊断和心理治疗,可以帮助您澄清目前的状况以及是否需要去精神科用药,怎样和家人沟通自己当前的情况。 2,个人成长:有过创伤经历,成长中的各种问题,自我功能,人际关系,适应能力,认知水平,工作和娱乐是否与我们的发展水平天赋相匹配,与文化相融合,有什么样的问题以及有多大的改善空间。 3,孩子厌学辍学,亲子关系紧张:有些孩子已经表现出比较典型的人格特质,在18岁之前他们还有可以干预的窗口期。如何帮助他们不发展到人格障碍,应用精神动力学和家庭治疗以及更多的方法来帮助到我们的孩子和家庭。 4,边缘人格等各种人格障碍:人格障碍在人群中发病率是10~15%,边缘人格是2%,还有更多的人表现出病理性人格特质,运用辩证行为疗法和动力学治疗,能够有效的帮助他们理解自己,掌控情绪,适应社会,更好的生活。

个人介绍:二级心理咨询师

湖北省-襄阳 持证6 在线帮助过3772人次

5分 400元起

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恋爱情感心理咨询问答
  1. 1.每一个行为的背后,都有一个正面的理由,看起来,攀比、炫耀被打上了黑暗的印记,可能有时候我们没有办法很好地理解到自己。这时候,我仿佛看到了一个渴望爱的小孩在大声呼救,求求你们,看看我,我很好,我渴望被注意到,我值得被认真对待。这样一转念,我反而觉得你口中的那个努力表现的小孩是多么的让人心疼和需要被照顾,可能是在过往的成长中,缺失了这部分被关注的爱,TA那么努力地想要被看见,被了解,这种顽强的生命力更加地让人动容。
  2. 2.那我想你的内心一定有很多很多想倾诉的话,希望能够遇到一个像及时雨的人,能够给你的内心像一场滋润的雨。如果你愿意,可以跟我说说,我都在❤
  3. 3.拐点儿,这名字真有意思呀,感觉像人生路上一个特别的转折点呢。能和我讲讲,最近是遇到什么让你觉得像在“拐弯”的事情了吗?是生活、工作,还是情感方面呀?咱们一起看看这“拐弯”处藏着什么秘密。
  4. 4.“这辈子不再回去”,或许,你曾经属于那里,在那个地方生活过一点时间吧?那里穷、脏、污秽、毒……可是你将生活甩给你的一幅“烂牌”打出了王炸,你成功离开了那里,这个过程一定很励志吧! 又或许,你不久前又回到了那里,那里的人和事好像并没有什么变化,给你的感受是一如既往的穷、脏、污秽、毒……人是一种“恋旧”的生物,你的这些感受里,或许有一大部分来自过去吧,是过去的那部分久远而沉睡的感受,藉由你回到旧环境而被重新唤起的吧? “这辈子不再回去,再见”你已经决定好不再回到那里了,不想再去感受那种感受了……这个世界上永远不变的或许只有变吧!也许,再过一段时间,你释然了那种感受;也许,再过一段时间,那里发生了很多很大的变化;又也许,命运什么时候又安排你回到那里,你看到了不一样的人和景……
  5. 5.看了你的描述,感觉是自己被困在一个舒适圈里,在这个圈里久了又发现自己可以更好的生活,想跳出来,在跳的过程中又遇到的现实的阻力或者是挫折,产生了自我否定,就出现你现在的感受,自卑、焦虑等。如果你愿意我们聊聊。