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恋爱暴力心理咨询问答
  1. 1.哇，你的爱好真的很丰富呢！学习外语可以开拓视野，了解不同的文化，而研究历史则可以让你汲取前人的智慧。苏德战争初期的闪电战确实是个非常有趣且深远的历史话题。看来你真的很善于利用时间，开会间隙都能学习外语，真的很棒！不过，我们是在聊和长辈沟通的问题，你觉得你的这些爱好，有没有可能成为和长辈沟通的一个桥梁呢？
  2. 2.我有许多爱好，刚才开会无事情学学外语，昨天看苏德战争初期的闪电战
  3. 3.睡了7-8小时像没睡一样，早上起来依然疲惫不堪。 那是否多梦、夜晚多醒、等问题呢？
  4. 4.你好，很荣幸可以在这里相遇。 看到你讲了这么些年以来你们之间发生的一些事情，有时候她能真的帮到你，有时候你会发自内心地去看望她，像欢喜冤家一样，分分合合。也能看出来你是一个很真诚的人，真心对待别人，同时也希望得到对方同样真心的反馈。 近期，又因为之前的一些小矛盾后，她又安慰你，然后你内心不知道是否还要去信任对方，害怕付出真心，又会因为一些事情让自己很失望，不去信任对方吧，有时候她又确实可以给到你安慰。 首先，我觉得你遇到事情，找到平台这个出口，可以说出来，宣泄出来，这点真的很好哦，有时候，一些事情只要说出来，它带给我们的困扰已经减半了，这也是一种发泄方式呢。😊 其次呢，无论是亲情，爱情，友情，都是一种亲密关系，我们在亲密关系里呈现出什么样的状态，不仅仅和对方有关系，更和我们自己的内心有关系。 如果总是向外求，比如有一些人在爱情里，总是再想对方爱不爱自己，这是呈现出一种焦虑型依恋，自己的情绪完全由对方的行为和言语所牵动，可能对方一句话，对一件事情的看法等，都能影响自己很多思考，然后内耗。 有时候，我们需要慢慢来改变一下认知，让自己更轻松。 无论在什么亲密关系里，对方什么样不重要，我们向内求，我只负责自己付出真心，自己问心无愧，对方回以真心，这段关系就继续，对方敷衍，我就收起自己的真心。对方的行为，不再能影响我，好也罢，不好也罢，那只是她自己的课题，我的内心世界由我自己定义。 类似上面的话，你需要和自己去对话，一遍遍告诉自己，我才是最重要的，任何关系里，我和对方都是平等的参与者和观察者。 当你对一段关系的衡量标准发生变化，认知发生变化，只在意自己的内心的时候，剩下的事情就顺其自然了。接受她未来可能会再次令你失望这个事实，但眼下，遵从自己的内心，具体到事情，也看自己当下的心情，如果想回复，就回复，不想回复，可以先缓一缓，不用急着要一个确切的答案，也不用自责自己在这段关系里有没有做得很好。 希望你的真心可以遇见更多的真心去回应，善良的人总是会有好的福气在等着，愿你生活愉快！ 希望我的回答对你有所帮助，如果想要继续探索，欢迎私聊。🌷🌷🌷
  5. 5.你好，特别理解你此刻的担心和害怕。病情波动是十分常见的现象，不知道你对情绪反复是如何看待的呢？ 在好转的时候感受到你真的挺开心，这足矣说明整个治疗过程中是有效果的，那你是如何做到的呢？ 一年多的治疗对你来说也是非常不容易的，所以害怕更加严重的心情特别理解你。按时用药，保持规律的饮食起居，如果需要心理疏导和情感陪伴，可以私信约个时间，我也很愿意陪你一起面对。
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