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共955位“恋爱冲突心理咨询”专家

恋爱冲突心理咨询问答
  1. 1.首先,我想强调的是,自慰本身并不是一个严重的问题,它是一种正常的性行为,但过度关注或沉迷于此类内容可能会对你的心理和社交生活产生负面影响。至于你看限制级电影并因此自慰的行为,这确实可能反映出一些深层次的心理需求或情感问题,但这绝不是你所应该感到耻辱的。 如果你发现自己在这方面花费了过多的时间和精力,我建议你尝试转移注意力,寻找其他更健康、更有益的活动来充实你的生活,比如运动、阅读或者学习新技能。同时,如果你觉得自己无法独自应对这个问题,我非常鼓励你去寻求专业的心理咨询帮助。心理咨询师可以帮助你更深入地了解自己的行为模式,并提供有效的应对策略。 最后,请一定要对自己宽容一些。每个人都有过迷茫和挣扎的时候,重要的是我们如何从中学习和成长。你并不孤单,身边的朋友和家人也是很好的支持资源。 请注意,如果你需要更深层次的心理支持,请寻求专业心理健康服务。心理专家可以提供个性化的建议和治疗方案,帮助你处理这些复杂的问题,并促进你的整体福祉。
  2. 2.可是我还在看那些限制级的电影的时候自慰过以寻求快感这是我觉得为人所耻的一面
  3. 3.好的,谢谢回复
  4. 4.哈哈,亲人确实会影响我们的心情,因为亲密,接触深,多少影响明显一些,是这样的意思吧 在开放的空间下好好沟通吧,或者真诚沟通,好吗,平时多沟通,有事就好好沟通,养成习惯,感觉怎么样,明白了吗,祝你早日恢复
  5. 5.亲爱的宝,你说你在朋友和家人感受不一样,是的,大多数人都会有这种感觉,因为我们对朋友和家人的期待也不一样 我们对朋友感觉亲切,但同时也有很强的边界,对家人可能就会放松些,我们也希望家人能更加主动关心关注,照顾我们各方面,觉得家人有些地方,有些事情没有像自己想象的那样,可能引起我们内心的波动,我们就会以自己习惯的方式来表达,希望家人能主动感受到,主动沟通我们是这样吗? 我们应该对自己有要求的人,完美,希望自己像理想中的样子,可是我们才是一个小学生呢,已经很优秀了,后面还有那么多时间要去成长,去完善自己,给自己点时间和宽容,你的优点在朋友,老师那里一定很多的,可以问问他们呀? 还有,有时候我们的一些反应和做法是我们对自己的一种保护,或者说我们还没有想到其他的解决情绪的方法时候我们采取的一种感觉舒服的方式,不用太放心上,调整一下,每天写出自己的当下的成绩,做的好的地方,每天发觉自己的一点优点记录下来,另外,好好去跟家人沟通,尝试打开心扉,加油宝贝!