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内疚自责心理咨询问答
  1. 1.看到了你的纠结，想忘掉又不想忘，想开始新生活，又想新生活中的人是他。那你描述一下开始新生活是什么样的场景？
  2. 2.心疼你这段时间过得这么不容易呀，就像在黑暗里好不容易看到了一丝光亮，可转眼间那光亮又被黑暗吞噬了。这种希望和绝望交替的感觉，就像坐过山车一样，肯定让你心里特别不好受。 我想问问，在你觉得生活给你希望的时候，是发生了什么让你觉得充满希望的好事呢？而后来又是什么事情，让这希望一下子变成了绝望呀？把这些事情说出来，说不定心里能轻松一些呢。
  3. 3.是自己的经历
  4. 4.能感受到有一种不被看见长期被忽视感受，然后强行被“帮助”，然后被冤枉的感觉的确很难受。所以有份委屈和愤怒在，
  5. 5.怎么感觉你们家没有一个好用的东西啊 不是电动车坏了就是路由器熄火要不就是这不能用那不能用 都扔掉旧的不去新的不来
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