擅长领域：

个人介绍：

上海-上海市 持证6年 在线帮助过39人次

5分 300元起

擅长领域：《亲子关系：青少年情绪与成长》 擅长通过亲和、平等互动的方式让青少年感觉安全并愿意表达内心情感，通过理解家庭互动模式，与家庭成员共同合作改善沟通，让亲子冲突转化成彼此理解的契机。 《焦虑抑郁：走出内耗循环》 专注于情绪与压力调节，特别是内耗、焦虑、抑郁等情绪困扰。当情绪反复波动，思绪不断纠结，感觉自己快要撑不住了，这是情绪系统在报警。情绪不是需要被压抑或消除的敌人，而是值得被理解的信号。在咨询过程中，我会陪伴你觉察自己的内在声音，温和地靠近真实的自己，找到影响情绪的深层原因，并学习有效的情绪调节方法。你将慢慢发现，自己并非被情绪控制，而是可以与之共处，重建内在的稳定感。 《个人成长：唤醒生命的可能性》 专注于个人成长，特别是自卑心理、自我怀疑与成长带来的创伤。我们时常被过往经验、外界期待或内在批评束缚，忽略了自己真正的价值。在咨询过程中，我会陪伴你温和地觉察这些限制性的信念，倾听内心真实的渴望，一步步破除枷锁，重新定义自己的可能性。无论是职业转型、关系变化，还是人生的关键抉择，你都可以探索自身已有的资源，找到属于自己的方向与力量，逐渐活出更真实、自信的自己。

个人介绍：

 持证1年 在线帮助过0人次

5分 300元起

擅长领域：情绪管理、强迫症、睡眠问题、学生学业问题

个人介绍：

湖南省-长沙 持证4年 在线帮助过0人次

5分 500元起

擅长领域：恋爱婚姻 人际关系 情绪压力

个人介绍：【认证资质】 三级心理咨询师

广东省-广州 持证5年 在线帮助过102人次

5分 600元起

擅长领域：我整合了动力取向、CBT与SFBT三大流派，擅长从“潜意识根源—认知模式—行动改变”的多维视角开展工作： 1.恋爱情感：解析爱能力缺失、假性亲密等问题背后的潜意识动力，用CBT调整认知偏差，配合SFBT快速找到关系突破口，帮你建立真实、有韧性的亲密联结。 ​2.个人成长：通过动力取向修通依恋创伤与自卑心理，结合CBT重构核心信念，用SFBT聚焦优势资源，助你跳出强迫性重复，建立稳定的自我价值感。 ​ 3.情绪压力：从潜意识层面理解抑郁、焦虑的深层诉求，用CBT调节情绪反应模式，以SFBT锚定小步行动，帮你摆脱情绪内耗，重建心理弹性。

个人介绍：二级心理咨询师 三级婚姻家庭咨询师

陕西省-西安 持证8年 在线帮助过69人次

5分 750元起

擅长领域：1、情绪问题咨询： （如自卑、内疚、焦虑、恐惧、愤怒、悲伤等）的调节。 2、个人成长咨询： 内向孤僻、缺乏自信、敏感多疑、性格缺陷、人际关系紧张、沟通障碍等； 3、亲子教育咨询： 亲子关系不良、沟通障碍、叛逆父母、早恋、行为问题 4、青少年学习咨询： 厌学、逃学、不愿上学、学校恐惧症、考试焦虑、注意力不集中，学习能力提升 5、婚姻家庭咨询： 沟通障碍、感情不和、夫妻矛盾、信任危机、冷暴力等； 6、职场咨询： 择业规划、工作减压、 7、其它咨询

个人介绍：

 持证19年 在线帮助过0人次

5分 250元起

擅长领域：萨提亚家庭治疗模式开展工作，温暖、安全、信任、保持的氛围，专注开展个人情绪情感议题，婚姻家庭问题，焦虑状态，强迫倾向等

个人介绍：

浙江省-杭州 持证5年 在线帮助过5人次

5分 100元起

擅长领域：1、焦虑、强迫、疑病、恐怖等神经质状态的辅导； 2、个人情感、家庭关系及人际交往问题的辅导； 3、情绪管理、压力管理、创伤辅导、哀伤辅导； 4、各种亚临床症状的辅导（如敏感、纠结、自卑、要求完美等个性突出问题）； 5、厌学、辍学等心理问题的辅导； 6、性心理失调的心理辅导； 7、青少年品行问题的心理指导； 8、各种心理困惑的咨询； 9、其他需要自我成长的心理需求者。

个人介绍：

北京-北京市 持证7年 在线帮助过200人次

5分 1000元起

擅长领域：

个人介绍：

北京-北京市 持证1年 在线帮助过0人次

5分 100元起

擅长领域：1.情绪管理。与来访者共同探索情绪不适的现状及解决方案，优化管理方式。 2.环境适应。与来访者解决因升学、职业、生活等环境变化而引起的情绪焦虑等不适应的缓解。 3.家庭教育，亲子关系的修复和维护。

个人介绍：

陕西省-西安 持证1年 在线帮助过15人次

5分 100元起