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亲密恐惧心理咨询问答
  1. 1.听到你的经历，我深感理解你的痛苦和困惑。躯体化症状确实会让人难以承受，而且影响到学业更是让人焦虑不已。针对你的问题，我想给出以下几点建议，希望能帮到你： 1. **寻求专业治疗**：首先，焦虑状态是需要专业治疗的，药物可以帮助缓解症状，但更重要的是配合心理治疗，比如认知行为疗法或精神分析，来深入探索并解决内心的困扰。 2. **与学校沟通**：如果你不想以精神方面的问题去休学，可以尝试与学校沟通，看是否能安排灵活的学习计划，比如部分时间在家自学，部分时间回学校上课，以减少在学校的压力。 3. **调整学习方法和心态**：学习方法和心态对于学习效果至关重要。你可以尝试调整学习方法，找到更适合自己的方式。同时，保持积极乐观的心态，相信自己有能力克服眼前的困难。 4. **寻找社会支持**：与家人、朋友或同学分享你的困扰，他们的理解和支持会给你带来巨大的力量。此外，还可以加入一些社交团体或组织，扩大社交圈子，增加归属感。 关于休学对工作的影响，我想说的是： * 休学本身并不会对工作产生直接影响，但关键在于你如何面对和处理休学期间的经历。如果你能够积极治疗和改善症状，同时保持学习和自我提升，那么休学期间也可以成为你成长和进步的时期。 * 当未来寻找工作时，你可以通过展示自己的实际能力和技能来弥补休学带来的潜在影响。同时，积极的心态和良好的沟通能力也是非常重要的。 最后，我想告诉你的是：无论你选择何种方式面对当前的困境，都请相信自己有能力走出这片阴霾。你不是一个人在战斗，我们会一直陪伴在你身边，为你提供支持和帮助。
  2. 2.你的情况我理解，不要害怕，只要积极治疗，一切都会好起来的。你现在要做的就是放松心态，不要给自己太大的压力。如果情绪波动太大，可以尝试做一些让自己放松的事情，比如听音乐、散步、读书等等。同时，也要积极配合医生的治疗，按时服药。相信通过这些方法，你一定可以慢慢恢复健康的。
  3. 3.这么多年来，我真心付出过的很少，得到的回报也少。
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  5. 5.它可以调控神经系统吗？
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