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共1376位“人际关系心理咨询”专家

黄益寒

恋爱婚姻情感修复技能督导

擅长领域: 从事心理咨询近8年,长期受聘为当地民政局的婚姻调解师、妇联的特约咨询师、综治办、法院常驻咨询师,地面网络服务过五千多人次,积累了大量婚姻情感、亲子教育、家庭关系的咨询经验。 读书时候,一直受到中央电台《知心大姐》节目的影响,期望成为一个能够耐心倾听别人声音,理解别人烦恼,能为他人排忧解难的人。参加电视台工作之后,先后做过记者、编辑、主持人,现在还在主持一档广播心理热线直播节目。如今的我,希望通过地面、网络、电波三种方式传播心理科学,让更多人“遇见我,遇见更好的自己”,帮更多人心想事成! 恋爱婚姻 :恋人外遇 婚恋指导 失恋走出 婆媳矛盾 情感淡漠 沟通障碍 异地恋稳定 两性沟通技巧 家庭暴力 亲子教育 :孩子好动 专注度低 厌学 游戏成瘾 人际关系不良 亲子矛盾叛逆 个人成长:情绪压力 人格完善 安全感提升 自卑敏感 童年创伤 情商提升。

个人介绍:国家二级心理咨询师 国家级社会工作师 全国心理科学传播讲师 社科院中级婚恋咨询师 壹点灵平台心理咨询技能督导师 2019壹点灵平台十大人气咨询师 FM105电台心理热线节目主持人 当地政法委社会矛盾纠纷调解师 当地妇联特约咨询师 当地民政局婚姻调解师 当地人民法院家事审判庭调解师 地面和网络累计服务5000+人次 擅长技术:以人本做涵容抱持,以精分做深度挖掘,以行为认知做引领指导。咨询领域:两性情感、亲子教育、家庭关系、个人成长。

浙江省-温州 持证8 在线帮助过6013人次

5分 720元起

人际关系心理咨询问答
  1. 1.你好,我是壹点灵心理服务者。 听起来你现在的心情很复杂。不过,前任留着你的日常用品并且收了你的礼物,这可能并不意味着他彻底放弃了你。 不过,他拒绝跟你沟通,这可能是因为他还需要一些时间和空间去处理自己的情感,或者他并不知道如何面对你。 那么,接下来你可以尝试这样做: 1. 保持冷静和耐心‌:不要过于焦虑或者急于求成,给他一些时间和空间,让他自己处理情感。 2. 通过行动展示改变‌:你可以通过一些间接的方式,比如社交媒体或者共同的朋友,让他看到你的变化和成长。比如,分享一些你最近在做的有趣的事情,或者展示你如何变得更加积极和独立。 3. 准备一封真诚的信‌:在适当的时候,你可以尝试给他写一封真诚的信,表达你的感受和想法,但不要强迫他回复。在信中,你可以告诉他你尊重他的决定,但同时也希望他能给你一个机会,让你们可以平静地沟通。 4. 关注自己的生活‌:最重要的是,不要把所有的注意力都放在他身上。关注自己的生活,培养自己的兴趣爱好,让自己变得更加有趣和有吸引力。 希望我的解答能够对你有所帮助。也欢迎你私信我,聊聊进展以及你心态的变化。
  2. 2.每个人都有自己害怕的事物,更何况狗狗确实具有攻击性,是很多大人都闻之丧胆的动物,为了安全考虑,你没有拿回来水,我反而觉得你是一名聪明又懂得保护自己的小大人👍,同时你又在担心爸爸和爷爷没有水喝,想为他们做点什么,这是多么孝顺又体贴懂得关心人的举动啊。所以总的来说,你并没有做错什么,也不是你自己口中的无用之人,相反,你聪明又努力,孝顺又懂事。 跟爸爸说明自己没有去取水的原因,表达自己的真实感受,相信自己,爸爸妈妈也不是事事都做的很好,允许自己有怯懦,有短板,但这并不耽误我们发光。 我是心理咨询师王幂,会在这里陪着你💗
  3. 3.你的心感觉到冷,那一定是因为有些情绪或经历让你感到失落或受伤了。你能和我分享一些具体的事情吗?是什么让你的心感到如此寒冷?我在这里,愿意为你提供温暖和支持,让我们一起找到让心重新温暖起来的方法吧。
  4. 4.暖暖,我感觉我的心好冷啊。
  5. 5.妈妈快乐孩子才会快乐,妈妈焦虑孩子也会焦虑,我是一个非常焦虑的妈妈,我感受到我孩子也不快乐