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共0位“社交焦虑心理咨询”专家

社交焦虑心理咨询问答
  1. 1.你好,很荣幸能在这里为您答疑。 因为之前两次婚姻的失败,你开始怀疑爱情,怀疑婚姻,怀疑你本身觉得给了你很足安全感的人,其实你内心很想改变,很想再次信任,却觉得自己一时间很难做到,很理解你哦。 从心理学的角度看,前两次失败的婚姻在你潜意识里形成了一种“防御机制”,对新的感情充满警惕和怀疑,这是很正常的心理现象。还有一个词叫“习得性无助”,因为前两次婚姻的失败,你仿佛觉得自己没有经营婚姻的能力,认为自己没有掌控婚姻走向的能力。都很理解你哦。 其实现阶段,你不必给自己太多的压力,不用逼着自己必须像以前一样完全信任的投身进去,应该接受自己慢慢去观察,慢慢走进这段关系。 另外,有一个著名的“罗森塔尔实验”表明人的心理预期对结果会产生很大的影响,如果你总是给自己悲观的暗示:这段关系会不会像以前一样……那可能真的会影响关系发展哦。 不如给自己一些正面的心理暗示然后顺其自然,让自己和他在继续相处的过程中,去观察,感受,看他是否表里如一。 再者,你也可以找专业老师学习一些婚姻经营的方法,会让你在下一段关系里更加游刃有余哦。 祝你早日走出阴霾,未来拥有美好的生活。🌷🌷🌷 希望我的回答对你有所帮助,如想深入探讨学习,欢迎私聊。
  2. 2.都好几个月没有见面了,至七月至今所送给你的礼物似乎也没有让你感到自信满满,特别的焦虑与纠结,是这样吗?
  3. 3.听上去是过去的伤害对你造成了心理阴影,不敢再相信感情了,害怕再次受伤,这样的状况让你很不安,有些焦虑,面对感情问题,很多人都面临过这样的情况,很纠结,既害怕又期待,内心深处渴望爱情,又害怕再次触碰到伤口,你可以尝试与追求你的这位男士坦诚地交流你的担忧。告诉他你过去的经验如何影响了你现在的感受。如果他能够理解并尊重你的感受,这将有助于建立信任。 你可以理解下自己对于这段关系真正的恐惧是什么。是否是因为你还没有完全从过去的伤痛中恢复过来?还是因为你对未来的不确定感到害怕?没关系,你可以慢慢想明白这些问题,决定是否要进入一段新的关系完全取决于你自己。确保你的选择是基于对你自己最好的判断。同时,也要认识到,没有完全无风险的关系,但值得冒险去寻找幸福。
  4. 4.很羡慕你有这样一个浪漫的故事.你说你高中的时候喜欢这个男生,你还记得当时他哪些方面打动你吗?毕业十年了,你现在见到的他还和之前一样吗?你说这些年你也会不间断的想起他,你只是想他,而没有联系或者告诉他对吗?你把这份朦胧的感情放在心里,一定很煎熬吧.现在要让你面对他已经结婚的事实,还要你笑着祝福他,真是难为你了.生活在继续,你现在还是会想到他,经常会想起他,你觉得想到他对你来说意味着什么呢?我想如果可以放在心里,这将会是一份很美好的回忆.如果不知道怎么办,找个人陪你,直到你遇到适合你的那个人.
  5. 5.您好!您的同事将大部分都是您做的事发到群里让项目经理看到,这似乎在抢您的功劳,让您的辛苦付出没被尊重。 知识产权都有保护,你的劳动成果也要保护好。虽然不知道她是不是有意的,但也要有边界的。 我也看到了您很有自我反思能力,您在反思是不是您多想了,我好奇的是这一部分。如果您愿意探索可联系我。我是平台的心理咨询师孙老师!感谢您的信任!