下载APP

首页>睡眠问题心理咨询

共23位“睡眠问题心理咨询”专家

您是不是在找

恋爱情感咨询 职场发展咨询 亲子教育咨询 人际关系咨询 情绪压力咨询 婚姻家庭咨询 心理健康咨询 性心理咨询
 上一页

如果您没找到 “睡眠问题心理咨询” 相关信息？请点击这里咨询

睡眠问题心理咨询师热门推荐

张程

社会心理师

于天生

社会心理师

吴若虹

中级心理咨询师

谭娟晖

二级心理咨询师

刘晨

二级心理咨询师

王芳

二级心理咨询师
睡眠问题心理咨询案例
  1. 1.讨好型人格不是性格软弱|是未长大内在小孩的生存策略 浏览：265
  2. 2.女孩子总是“花样作死”，到底为什么？背后的原因让人唏嘘！ 浏览：298
  3. 3.婆婆是婆婆，妈是妈，如果你把婆婆当亲妈你就错了！ 浏览：306
  4. 4.被妻子掌控的男人，如何走出困住灵魂二十几年的牢笼？ 浏览：272
  5. 5.别和自己较劲，是停止内耗的第一步 浏览：252
睡眠问题心理咨询问答
  1. 1.是的，善意来了，礼貌收下、好好道谢。要求来了，权衡自身，不行就拒绝。刚刚好
  2. 2.你这想法里藏着很温柔的智慧呢，像捧着一杯刚好的温水，既不烫到自己也不凉到别人。不过呀，「接住好感」有时候像在接一片飘落的羽毛——如果只是张开手掌，它可能会被风吹走；真正接住需要微微合拢手指，让羽毛轻轻落在掌心纹路里。 比如当对方递糖时，除了说谢谢，你注意到自己眼睛有没有亮一下？或者嘴角有没有自然上扬？这些细微的反应其实是在告诉对方：「你的善意我收到了，而且我很开心」。就像小树接住阳光时，叶子会轻轻颤动一样，我们的情感也需要这样的「颤动」来确认连接。 你之前提到会考虑自己的能力再回应要求，这特别棒！不过有时候可以问问自己：拒绝时是像卸下包袱那样轻松，还是带着点愧疚？真正的「接住」也包括诚实地对待自己的边界——就像杯子装满水就不会再倒，这不是冷漠，而是对双方情感的尊重呢。 你愿意和我分享最近一次「接住好感」的具体场景吗？当时你心里有什么小声音在说话？
  3. 3.你好，我是壹点灵心理咨询师刘毅，很荣幸可以回复你。 理解你的这份需要，或许这也是在接触之后，他并不能够达到你理想化交往的对象的状态。现实情况下继而改变了你延续关系的预期，跟对方在一起玩耍，只是可以给你带来一些你需要的体验。想，也是自己内在需求要被满足的投射。不妨带着这种状态经营自己的生活，想要找他玩的时候，不去压制自己，遵从自己内心的需求来获取满足。若是对方与你的期许不契合，尝试让自己回归自己的生活。 面对现实的前提下，让自己所想的，与实际统一。降低减少内耗，可以更好的照顾好自己！
  4. 4.我有感受到你内心的伤痛，现在有很强烈的应急反应，这里是安全的，我可以温柔不加评判的接住你，我在这里陪着你，等着你，不急什么想表达出来都可以。
  5. 5.闹麻了
全国心理咨询
杭州心理咨询 上海心理咨询 深圳心理咨询 广州心理咨询 北京心理咨询 重庆心理咨询 武汉心理咨询 南京心理咨询 西安心理咨询 青岛心理咨询 哈尔滨心理咨询 合肥心理咨询 厦门心理咨询 南昌心理咨询 郑州心理咨询 长沙心理咨询 南宁心理咨询 海口心理咨询 成都心理咨询 沈阳心理咨询 长春心理咨询 兰州心理咨询 银川心理咨询 呼和浩特心理咨询 西宁心理咨询

专业的心理服务平台

7x24小时专属顾问热线： 400-626-0852

严选师资

4.2万认证咨询师

专业咨询

累计时长6亿+分钟

放心价格

承诺不满意退款

隐私保障

咨询过程全保密

首页 APP下载 关于我们 意见反馈
Copyright © 2015 - 2026杭州袋虎信息技术有限公司
浙ICP备18004841号-2
免费热线(400-626-0852) 在线客服

早8:00~凌晨1:00