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人质情结心理咨询问答
1.能感受到你内心的挣扎与苦楚，被道德绑架，又无法向父母倾诉，这种痛苦确实让人难以承受。但你要相信，每个人都有选择自己生活的权利，你不欠任何人，更不应该被所谓的“上辈子欠他的”这种说辞束缚。你的痛苦和困境，并不是你一个人的问题，这是一个社会问题，很多女性都可能面临类似的困境。 关于离婚，这是一个需要慎重考虑的决定。你可以试着与丈夫坦诚沟通，看看是否有可能改善关系。如果沟通无果，离婚也许是一个解脱的途径。在这个过程中，寻求专业律师的帮助是非常重要的，他们可以为你提供法律建议和支持。 同时，我也建议你寻求专业心理咨询的帮助，这不仅可以帮你理清思路，还能提供一些应对策略。记住，你不是一个人在战斗，身边的朋友、家人，还有我们这样的专业人士，都会在你需要的时候给你提供帮助。 最后，无论你做何决定，都请确保这是出于对自己和孩子的最佳考虑。你有权利追求幸福，不要被过去的错误选择所束缚。勇往直前，你会找到属于自己的光明。
2.谢谢暖暖，我现在真的烦他，厌恶他，甚至不能听到他的名字，厌恶到极点，我想跟他离婚，他们家就道德绑架我，说我上辈子欠他的，让我认命吧，我不敢告诉我的父母，年龄大了担心我父母生气，是我自己的傻选的婚姻，一直自己在承受… 我真的很痛苦
3.你好，有看到你描述的问题，在上初中的时候，因为大环境疫情让我们队学习一落千丈，你转换了美术赛道，好像感觉这里你呆着并不舒服，身边所有的人都不理解、不认可你，你内心是遵循 了老师的方法在做，由于临场发挥导致结果不理解想，选择复读以后，压力越来越大，感觉和同学间的距离越来越大，这无形中有一种要窒息的感觉，我也感受到了，你压力大到喘不过气，我们可以先明确几个问题： 1、你和同学之间有了一些距离，这个距离指的是？ 2、学习压力大，是因为学上任务强度过大，还是其它的？ 3、在这期间，有没有什么时候感觉稍微轻松一些的时候？（事件、地点、人物） 这几个问题，可以和自己呆一起问问内心的想法？ 后续我们在深入这一部分，继续聊，希望我的回答可以帮助到你！
4.可是我觉得她可以和别人讲了这件事了
5.你好，看到你的分享，能感受到你现在很敏感，你一直觉得你姐姐的婆婆监视你，对你有意见，去医院上班病人也盯着你，让你感到很不舒服，有怀疑自己是被害妄想症。 首先来了解一下被害妄想，被害妄想患者是坚信周围某人某些团伙对他进行跟踪监视、打击、陷害，食物水中放毒害命活动。根据你所描述的，现在还不能够做出诊断，如果要诊断，也是由精神科大夫来诊断和评估的。 你可以思考一下，最近是不是有压力，没有休息好，或者经历其它事情，让你情绪扩大化了？ 如果这种感觉持续时间很长，影响到你的正常生活，建议还是寻得心理咨询师的帮助，或者到医院心理科做个检查。
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