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人质情结心理咨询问答
1.那要问你为什么没有活力,找到原因对症下药呗,你说的很少,我根据你说的做几点猜测吧。 一、你提到自己因为心理原因请假的事情,说明你可能有心理上的创伤嘛,你有伤怎么可能很有活力呢? 二、你应该在上大学,而明显看得出来你并不是很热爱自己正在学的东西,你为什么不热爱呢?答案其实很简单,就是你一直在透支嘛,把很多的精力都给透支掉了,没有动力了嘛。你精力和动力都透支了,你怎么可能有活力呢? 三、即使在这样的情况下,你仍然在强逼着自己去上学,你为啥对自己那么狠呢,你的身体都已经给你发出了很多示警信号了,你仍然视而不见,仍然要继续透支,继续对自己的创伤视而不见,你这不是雪上加霜嘛,你又怎么可能有活力呢? 你可能需要跟自己的心多对对话,不要被什么学业给裹挟了,学业再重要也不如你的身心健康重要啊。 祝开心。
2.换座位,这看似是件小事,但实际上它可能牵动着我们的许多情感和回忆。有时候,一些细微的变化就能引发我们内心深处的波澜。你是不是对换座位有些期待或者担忧呢?或许你可以和我分享一下,你对换座位这件事的具体感受或者想法。我会尽力去理解你,陪伴你度过这个小小的转变期。
3.我们快换座位了,我就没想那么多
4.加油,你难受,但总有人比你更难受
5.这个方面我也很感同身受,关于这个话题我思索过很久,很有兴趣和你聊一聊。
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