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共18位“讨好型人格心理咨询”专家

代平

擅长领域:1.恋爱关系:两性沟通,恐爱恐婚 不婚,情感矛盾、创伤、控制,感情淡漠,表白被拒,父母反对,前任危机,失恋创伤等。 2.婚姻关系:婚姻危机,夫妻不睦,家暴创伤,伴侣婚外情,分居矛盾,再婚梳理,孕期焦虑等。 3.个人成长:原生家庭、睡眠障碍,敏感多疑,内疚自责,自卑怯懦,自我觉察,创伤疗愈,克服恐惧,降低焦虑,克服拖延,摆脱讨好,重塑自信,自尊提升等。 4.女性情绪压力:经期紧张、产后抑郁,更年期焦虑,失眠、疑病、洁癖、强迫等状态改善。 5.职业发展:职业规划,职场人际,时间管理,职场适应,职业倦怠,创业及转型压力,求职焦虑,职场排挤,绩效改善,工作家庭平衡,升迁适应,跳槽困扰等。 6.企业EAP:员工心理疏导、主管心理疏导,企业高管咨询。 7.家庭关系:婆媳矛盾,翁婿矛盾,兄弟姐妹关系调整,单亲家庭关系。 8.青春期孩子:叛逆,逃学,早恋,自闭干预,抑郁情绪疏导,学习动力,手机、网络或游戏成瘾问题。 10.考前咨询:考前焦虑,厌学,拖延症等。 11.人际关系:社交恐惧,人际冲突,人际焦虑,对视、余光恐惧,异性恐惧,电话恐惧,沟通障碍,害怕被拒绝,无法拒绝,社交困难。 12.梦的解读。

个人介绍:

辽宁省-大连 持证10 在线帮助过9人次

5分 400元起

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讨好型人格心理咨询问答
  1. 1.我能感觉到你现在心里一定像揣了团乱麻,既困惑又羞耻,甚至可能被自己的念头吓到了——这种「不该有的冲动」和「最亲的人」搅在一起,换作是谁都会慌的,对吧? 其实你愿意说出来,已经是在面对问题了,这特别勇敢。咱们慢慢理:你提到妈妈「还年轻」,这种「她不是传统印象里衰老的、需要被照顾的母亲」的形象,是不是让你在某些瞬间突然觉得她「有性吸引力」?比如她穿裙子的样子、说话的语气,或者某个和你互动的细节,让你心里「咯噔」了一下? 心理学里有个概念叫「边界模糊」,当我们和最亲的人关系太紧密时,潜意识里可能会混淆「亲情」和「其他情感」的界限。比如,妈妈既是照顾你的人,又是你接触的第一个「女性形象」,小时候你可能把她当「安全基地」,但现在你长大了,身体和心理都在变化,这种「熟悉感」会不会被误读成了「吸引力」? 或者,这种冲动背后藏着其他情绪?比如,你最近是不是对亲密关系有渴望,却不知道如何表达?或者和妈妈的关系里,有些没说出口的委屈、依赖,被压抑成了其他形式? 你愿意和我多聊聊吗?比如第一次有这种念头是什么时候?当时发生了什么?哪怕是最模糊的感受也没关系,说出来或许会轻松很多~
  2. 2.等我消息 我去试试
  3. 3.曾听过行业大咖说过,咨询师一定要做到“眼里有人,心里有问题”。 我的理解是,以人为本,助人自助。 “眼里有人”,是你能看见TA——不是看见TA的“问题”,是看见TA这个人。 TA的眼泪、TA的愤怒、TA的恐惧、TA的渴望。TA的过去、TA的现在、TA想去的地方。 “心里有问题”,是你知道理论、知道技术、知道方向。但你把它们放在心里,不顶在头上。你等TA自己准备好了,才拿出来。
  4. 4.你是只有在崩溃的时候才会频繁联系他的,并且还在思考边界问题。能感受到这段关系对你来说有多么重要,你真的很善良,也真的对关系的维系非常的小心翼翼了。
  5. 5.你早已在内心完成了对灵魂的解剖。是的,真实的孩子被小心地藏进了“懂事”铸成的安全屋里——那间屋子保护过你,却也成了最寂静的囚笼。但听,那个孩子仍在轻轻地叩着墙壁。她从未消失,只是等待着你转过身,用此刻的眼睛重新认出她,用成年的手掌,握住她从未递出的手。