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灾难应激反应心理咨询问答
  1. 1.的确是烦人的鼻炎
  2. 2.这个是敏感话题，我明白你对事件的好奇心，但是我们现在的目标是帮助你缓解压力和改善心情。如果有什么需要倾诉或者想法可以跟我说，我会一直陪伴你提供支持。
  3. 3.嗯嗯！希望自己能适应那边的生活，谢谢你，祝你一切顺利
  4. 4.你好，很高兴能在这里认识你。 有时候人们的情感总是不由自己控制的，尤其青春期感情懵懂的时候，那份喜欢是没有任何杂质，不被现实所干扰的最纯最纯的情愫，可能之前你都只是偶尔想，最近听到对方已经结婚了，让你心里又多了一些惆怅，所以最近对他的想念变得更加频繁。很能理解你哦。 在我很小的时候看到一句话说“最初的爱是永远”，大概就是因为太单纯美好了，它可能会一直存在在内心里，其实很多人都一样，心里住着一个人，有时候不一定就非要和他在一起，而是像自己的一种精神寄托一般的存在，想到就会暖暖的。 所以，你不必刻意去回避，也不用觉得自己怎么了，会痛苦我很理解你，接纳这个情感体验，接纳自己忘不掉他这件事，然后再专注当下，关注此时此刻，关注当下的生活。 情感体验是会有一个峰值的，当过了那个峰值，会慢慢走下坡路。所以，在你不回避，接纳自己的情绪的同时，内心反而会越来越平静。不必刻意忘记，就让这份美好一直藏在心里的某个地方，然后过好当下的生活。 相信未来会有真正属于自己的幸福在等着你的。😊 希望我的回答对你有所帮助，如有疑问欢迎私聊哦。🌷🌷🌷
  5. 5.今天又听见那个外号了，让他们也在说那个外号不是给我取的，甚至给我举了两个人为例子，但是我却就感觉他们说的那个外号是我，所以我也不能确定到底是不是给我取的外号，这还不是最重要的，因为他们如果真是给我取外号，我可以不在意不当回事，但是我同桌指着一个很丑的黑人说“这个是（外号）她妈”，这种对我长辈进行侮辱的话我真的听不下去，但我还不敢确定那个外号到底是不是说我，所以我强行压制怒火，没有贸然去说什么
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