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灾难应激反应心理咨询问答
  1. 1.啊，听起来你的家庭关系似乎有些复杂，这种情况确实会让人感到困惑。能具体说说你觉得家庭关系时好时坏的原因吗？还有，你提到“长大了能赚彩礼钱了，所以他们开始对我好了”，这让你有什么感受呢？
  2. 2.每个孩子都希望得到父母的认可，当父亲那样夸赞自己儿媳妇的时候你会有一些不舒服的感觉，想想自己做的也不比嫂子少，虽然从经济价值来说，可能没她的大，但是想要对父母好的心，一点都没有折扣。 可能从父亲的角度来说，你是他的女儿，做这些不需要特意的去说，这可能也是他一贯来的做法，所以让你从小就缺少一些他的认可。而嫂子对于他来说毕竟是外来的，他需要对别人的这份好意去表达他的感激，反过来这样做的时候，嫂子可能也会对他更好，而父亲这么区别对待，是没有照顾到你的感受。如果你很在意，你也可以试着和父亲去表达。
  3. 3.您好！我是壹点灵心理师张蒙蒙，感恩在这里相遇。 蛮不容易的，因为原生家庭而敏感脆弱，而且已经出现了生理症状，这确实是不怎么舒服的体验。 学习确实也很辛苦，在您的理解只有获得好的成绩才能被家长亲和抱，似乎这有些自我价值感会受到影响。 原生家庭真的可能给我们带来很多的理解和体会，这些影响也促使我们成为现在的自己，这个确实需要点时间去学习和探索其背后的原因，才能够帮助我们真正的走出来，毕竟“冰冻三尺非一日之寒”。 如果愿意可以私聊，根据您的情况我会给您制定个性化的咨询方案来陪伴您更好的调解痛苦情绪，完善人格的部分，成就更美丽的人生。我希望可以帮助到您。
  4. 4.咋滴啦
  5. 5.过了一天我重新思考，我觉得可能有时候我心里因为生活中的一些点触发了不好的记忆，不好的记忆加上我对自己本身不足的焦虑导致我能量变的弱，这时一旦身心陷入问题中就怀疑自己，怀疑社会生活，变得埋怨疑或消极激愤。幸好这种情况发生的频率变少了，下次情绪来时，我要先抱抱自己，因为那时候的自己又变回了那个曾经受伤害的时刻，那个痛苦的时刻，应该好好爱她，她很需要拥抱和关爱。至于有些人是否的得到了报应我不要去管，由于以往的经历经验我要做的是，不要太信任身边人，不要对做错事的人不惩罚，不要害怕对抗，要冷静思考，要积累实力。
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