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共391位“强迫倾向心理咨询”专家

强迫倾向心理咨询问答
  1. 1.你好:透过你的倾诉,男友各方面对你都非常用心的付出,让你很满意,但是身高问题确一直困扰着你, 能理解你当下的迷惑与纠结,毕竟 婚姻是人生大事,每个人都会很谨慎, 或者都希望能够尽可能的完美,我们没办法鱼和熊掌都要,但可以让自己在理性与感性尽可能利益最大化的情况下去梳理,找到自己想要的,以下的方式可以选择性的参考下 首先面对男朋友身高较矮的问题,您可以采取以下几种策略: 下自己的价值观:您需要明确身高在您的择偶标准中占据的位置。如果您认为身高是一个重要的硬性条件,那么您可能需要认真考虑这段关系的未来。然而,如果除了身高之外,您的男朋友在其他方面都非常优秀,比如性格好、有能力、对您很好等,那么您可能需要重新评估自己的价值观,并考虑是否愿意为了身高而放弃这些优点。比如他能全力的为你付出经济,在比如他不会在意你的一些情况 ,尽可能去为你努力 其次:可以与父母和沟通:如果您与父母在男朋友的身高问题上有分歧,建议您尝试与父母进行深入的沟通。解释您的感受和理由,让他们了解您对这段关系的看法。同时,也可以向他们展示您的男朋友的优点,以便他们能够更全面地了解他。但是父母与朋友只是给我们一个参考,最终舒服与否还在我们自己的判定与选择 另外,可以试着先忽略身高问题,正常接纳男朋友:如果您决定继续这段关系,那么您可以考虑给予男朋友一些支持和鼓励。正常的去做一些事情,并且经过一段时间,去反思自己看在自己心里面子问题和幸福指数哪个更重要 还有:给自己一个时间预设:在计划的一段时间内,真实的做自己,让自己内心充实并真正把男友当成情侣,而不是朋友,尝试看看他能带给你的感觉与期盼值 总之,在处理男朋友身高较矮的问题时,最重要的是要真诚地面对自己的感受和需求,并与男朋友进行坦诚的沟通。同时,也要考虑到这段关系的长远发展和双方的共同成长。 希望以上回答对你有所帮助!
  2. 2.你好:🌹🌹 听到你说,因怕见人,怕别人讨厌自己,所以有人出现时会特别紧张、担心、恐惧,这些情绪长期困扰着你,让你活得不轻松、内心不安宁,有些不喜欢自己,对吗? 你说小时候,哥哥不喜欢你看他的眼睛,是从那时候起,你就觉得自己不被喜欢了吗?那时爸爸妈妈喜欢你吗?周围有没有人关心你、喜欢你、欣赏你呢,愿意聊一聊吗? 情绪的出现是很正常的,我们都会有情绪,情绪其实有它正面和积极的意义,当你把它看成朋友时,它是在善意提醒你,要了解自己内心的需求,你心里渴望的是什么呢?是被关爱、被喜欢、被欣赏,对吗? 对于自己的强迫性思维,越想控制它越糟糕,而对对视的回避,感觉自己很心虚,这些也是很正常的事情,它们再出现时,试着允许它们的存在,看看会不会有变化。 讨好别人,是因为还没有找到内在的自己,内心的力量还很弱,可以和咨询师一起探讨如何成长自己,更重要的是学会爱上自己,缺点也爱哈。❤️❤️❤️ 如果愿意,可以继续交流🌸🌸🌸
  3. 3.你好,我是心理咨询师龚晓容,很高兴回答你的问题。 看你描述的情况似乎现在对于工作人生想法很消极,甚至有点灾难化呢,觉得这辈子都完了,似乎你也感觉到这种想法不对,很理解你的感受,人在有焦虑情绪的时候很容易这样,想想是不是有其他可能性呢?或许还有其他解决办法?头脑风暴一下试试。就算是这样情况也有可能会有其他结果呢。 希望能帮助到你!
  4. 4.看到你对自己的状态很焦虑,首先不要用变态这个词,来形容自己的,比如换个词,异常。这样至少证明之前是正常的,自己是可以回到正常的。任何异常都是有原因的,如果是心理问题,可以深入探讨,找到形成异常的那个原因,可能会对你非常有帮助!
  5. 5.感受到你内心的混乱,“害怕受伤”的感觉困扰着你,让你不自觉地回避人际关系,回避人际互动中可能带来的批评、责备和敌意等等。 同时因为回避,而感受到内在力量的减弱,为自己的状态感到担心和恐惧,有些无力感。 这样的情况想必会影响到你的工作和生活,尽快找咨询师一同探讨下哦。