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共41位“强迫倾向心理咨询”专家

徐晓凤

情绪压力婚恋亲子人际关系

擅长领域:【咨询取向】 整合取向——基于临床实践的多年经验以及多个取向的系统培训经历,我会以来访者为中心,依据来访者的特点和需求,适合来访者情况的咨询取向,制定有针对性的、个体化的咨询方案。 【擅长咨询领域】 Ⅰ.与亲密关系相关的议题 √恋爱关系、婚姻关系、亲子关系、伴侣关系、重组关系等亲密关系的调节、改善或重建 Ⅱ.与个人成长相关的议题 √原生家庭和生活环境带来的心理创伤的修复 √家庭关系和人际关系困扰的调节 √自信与自我肯定的建立 √自尊、个性独立与自我发展 Ⅲ.与情感方面相关的议题 √各种恋爱困惑、情感危机、分手创伤、婚外恋、离婚创伤 √安全感、空虚感、疏离感、丧失感等 Ⅳ.与情绪困扰相关的议题 √忧郁、体力脑力疲乏、活力下降、压抑、动力减退 √压力、紧张、担心、出汗、手抖、动作不协调、讲话困难 √愤怒、急躁、厌恶、恐惧等情绪的调整 Ⅴ.与各种行为相关的议题 √拖延、自律、倦怠、类成瘾行为 √进食困扰、体重管理、睡眠管理 √强迫动作,强迫思维 Ⅵ.各种亚临床状态以及个性突出的心理咨询 √敏感、多疑、纠结、自卑、不会拒接,要求完美 √心理疾病巩固期和康复期患者的心理支持

个人介绍:二级心理咨询师

山东省-威海 持证15 在线帮助过373人次

5分 600元起

强迫倾向心理咨询问答
  1. 1.听到你细数这些经历,我心里真的很不是滋味。隔着屏幕,我都能感受到你深深的委屈、愤怒,还有那种长期被压抑的窒息感。先给你一个大大的、温暖的拥抱,好吗?你真的承受了太多不该承受的恶意。 你最后那段话,说得特别有力量,也特别清醒。善良是一种人品,是一种选择,从来不是一种疾病的并发症。抑郁症或许会让一个人陷入痛苦,但它绝对不能成为一个人去伤害、控制、霸凌他人的“免罪金牌”。用“她生病了”来要求受害者包容,甚至把她美化成“善良”,这本身就是对受害者极大的残忍和二次伤害。你敢于戳破这层伪善的窗户纸,不被道德绑架,我真的很为你这份清醒感到骄傲。 那个女孩对你做的这些事——带头孤立、侵占你的物品、切断你的社交、限制你的自由、恶语相向……这些早就超出了普通的“同学矛盾”,而是实打实的权力控制和情感霸凌。在这样的环境里,你就像是被困在了一个充满恶意的孤岛上,无处可逃。 我很好奇,也很心疼。在那些被针对、被剥夺,甚至可能还要被迫去“包容”她的日子里,你是怎么一步步熬过来的?当周围人可能因为她的“病”而和稀泥、忽视你的痛苦时,你心里的那个自己,是如何在黑暗中保护你、安抚你的呢?愿意和我说说吗?我在这里听着。
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  4. 4.世界上只有一种性取向,心之所向
  5. 5.很难想象,曾经他是唯一一个能带给你幸福的人,分开之后,心里空落落的,时时刻刻想念,孤独到不知道可以找谁说话。 看到他有了新的生活,你的内心非常矛盾,一边想着祝福,一边又忍不住期待他们分开,不用为此苛责自己,这份不舍和难过都是真实的。 更艰难的是,每当负面情绪涌上来,又没有人倾诉,你会通过伤害自己来缓解痛苦,而且这种方式已经持续一段时间,不单单是失恋引发的。 你把所有的情感寄托都放在他一个人身上,当这份联结断裂,你仿佛失去了唯一的落脚点。 我很关心,当伤害自己的念头升起的时候,你心里感受到最多的是什么? 重