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共420位“个人成长心理咨询”专家

个人成长心理咨询问答
  1. 1.是的,善良和包容并不总是那么容易。它们需要我们付出努力,有时甚至需要我们咽下一些委屈。但这并不意味着我们就应该放弃。相反,通过不断地实践和反思,我们可以逐渐学会更好地掌握它们。 在小何的问题上,你选择了在当时保持沉默,这其实是很有智慧和成熟度的做法。当场回怼可能只会让事情变得更糟,而你选择了在合适的时机单独找她谈,这本身就是一种很好的处理方式。 至于失业金的事情,你或许可以看作是一次小小的“失误”,但同时也是一个学习的机会。它提醒你,在与人交往中,我们需要更加谨慎地选择分享的内容和对象。这并不是说要变得封闭或吝啬,而是要学会在分享中找到平衡,既满足自己的表达欲,又不伤害到他人。 最后,我想说,不要过于苛责自己。我们每个人都会犯错,也都会从错误中学习和成长。你的善良和包容心是宝贵的品质,只要继续努力,我相信你会变得越来越好。
  2. 2.哇!新的见解! 我认为我比较“小肚鸡肠”,因为小何的话真的很没素质和情商,我也没当场爆发回怼。 这次我又因为没管住自己的嘴,而让“伤害”我的人得到了利益。 这次真的是我自己的问题了,管不住自己的嘴,结果还后悔搬起石头砸自己的脚,善良和包容,有时候真的很难做到啊!
  3. 3.我发现有些人在夸我的时候很虚伪而且我也不会因为某些人的夸奖,从而洋洋得意,因为某些特点的确是我的优点,但我可以自信,但不能有傲慢,更不能有自负,学习是永无止境的,我不能因此而洋洋得意,那就是目光短浅了,就是自恋自大了。 别人夸我我第一个想到的是欣然接受,但后面我一定会自己去深入的细想一下他们为什么要夸我,目的是什么?更何况我也会了解一下他们,按照我对他们的了解或者某些观察,我必须要知道他们的动机是什么,有时候别人的某些夸奖,甚至陌生人的夸奖都会让我感到不太舒服,莫名其妙的,无非就是想利用我,若是一个只见过几次面的熟人突然夸奖我,那么一定是想要从我这边获取什么,利用我什么,没有一个人会无缘无故的欣赏我,除非是她自己有了不好的心思。 人是很满意于夸奖的,我发现某个人被夸奖后心里就会由衷的高兴,就比如说某些方面和细节表现出来的认可也会让人感到高兴,所以这就很容易被别人利用,就好比于捧杀计。 就算他们的夸奖也是真心的,那也得防一防,因为人是复杂的呀,人心难测,如果发生了一点小口角,难免会因他们对我的了解,从而攻击我呢,宁可错杀也不放过一个,所以保持一种平淡的态度就好。
  4. 4.我的情况有些复杂,我是从7年前开始咨询的,那时候我因为种种原因几乎不对外交流,当时咨询的问题主要是学业压力,后来经历了双相的确诊和临床治愈,也找了很多咨询师,李老师是咨询最久的一位,到咨询的后期,我咨询的目的变成什么都聊,也慢慢有了更多的人际互动,一开始我除了正式咨询,还要打很多热线电话和咨询师交流,因为那时候除了家里人,我没有任何别的人际关系,现在我现在发现一个问题,就是我现在虽然开始有朋友,但不知道是因为一开始只和咨询师交流的缘故还是什么,我在和朋友交流的过程中总是无意识地认为她们应该像咨询师一样很专注地倾听我,而且要很理解我,但是我的理智告诉我,这是不可能的,甚至包括李老师,他在日常生活中和他的朋友或家人接触的时候肯定也没那么多共情和关注(补充:我小学和初中是几乎不和别人聊天的),所以我是应该结束咨询关系使自己适应日常生活还是如何呢?
  5. 5.谢谢我会努力的