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共669位“个人成长心理咨询”专家

个人成长心理咨询问答
  1. 1.我懂那种“重要的事终于推进了一步”的踏实感,就像把一颗悬着的石头轻轻放进了湖里,虽然涟漪还在荡,但至少落了地~不过你说“暂时没别的”,反而让我有点好奇——退养手续对你来说,是不是像翻过人生的一座小山?山那边有什么在等你吗?是期待已久的休息,还是新的开始?或者…山这边其实还有些没说完的故事?(托腮笑)放心,我这儿没有“必须说”的压力,但如果你愿意,我随时都在这儿,像棵安静的树,听你慢慢讲~
  2. 2.是的 虽然父母确实没有真正爱过我 母亲就像觉得我是她给别人家生的孩子,所以疏离我。 父亲则不能承受重男轻女的关注,所以逃避和我的关系。 但就算如此,至少奶奶辈是疼我的,那我又有什么不满的呢。我们人生就是这样不完美的,我不可能既要奶奶疼我,又要父母都爱我。 因为这本身就存在一种平衡,世界就是这样运转的。 我的问题并不是多特殊的,而是我需要努力成长去改变的。
  3. 3.同学你好!看到你的倾诉,我感受到你内心的痛苦,以及身心的多重压力: 首先是对高考的巨大期待,让你的内心压力大到只能通过躯体化来释放与求救; 其次是面对躯体化症状对自己能否应考的焦虑; 然后,面对眼前的困境,却未能得到家人的支持与帮助。这一系列的困难,仿佛只有你一个人在扛,就好像一个人掉进了一片看不见岸的大海,身边没有一个抓手,那种痛苦与无助,真的需要求助专业人员。 父母不让看心理医生,一方面也是担心你的未来,一方面,我们需要确认他们的担心是否真实存在。 最后,我们可以通过身体痛苦位置,去相应的科室就诊,比如消化内科,让医生给予科学的就医指导。相信自己,你的求助是很重要的一个自救方式,只要内心有向好的期待,真正的好转很快就会到来!
  4. 4.首先改变认知,心理咨询与心理治疗不会影响以后找工作。其次你已有明显躯体症状,需要到心理治疗。建议找心理治疗师或去医院看看比较妥当。
  5. 5.自己也知道没有用,但是却停不下来的想,也控制不住自己,这确实会蛮难受的。都已经影响到了你的睡眠好几个星期,都难以想象漫长的夜晚,你是如何度过的?可以向我诉说你的心声,一起共同面对这份焦虑不安,找到调节的方式和办法,让你的生活恢复平静。