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共2687位“个人成长心理咨询”专家

个人成长心理咨询问答
  1. 1.听起来,你现在的心情很复杂,像很多大学生一样,毕业后面临着很多不确定性和选择,确实会让人头疼。毕业后的生活不再是单一的读书学习,而是需要面对更多元化的挑战,这种转变确实会让人有些无所适从,作息混乱、情绪低落也都是因此产生的,是吗?
  2. 2.您好,我是壹点灵的咨询师肖杰。 好友的微信和抖音屏蔽了你,这可能意味着你们之间存在一些未解决的问题和误会。也许是好友近期想要一些个人空间,或者在某些方面与您产生了矛盾。如果还在意这个朋友,建议您找个合适的机会与她友好坦诚沟通,了解具体原因并打开心结。
  3. 3.看得出来,您非常担心自己刚上幼儿园的孩子,尤其是老师反馈了孩子的一些情况,更让你焦虑和忧心了。但是,也感觉您是一个很爱孩子、重视孩子的家长,也很细心看出来孩子的情绪和变化。 孩子上幼儿园之前都在家与抚养人有每日亲密的接触,突然间改变周围的环境和人孩子肯定是不适应的,也有可能会有一段时间的反复。上幼儿园是孩子正常开始社会化生活的起始阶段,与老师、小朋友的相处,自己情绪和意见、想法的的表达,或是在幼儿园遇到的一些小挫折等等都会引发孩子的行为、情绪、心理的变化。您可以试试在与老师充分沟通的情况下,蹲下身来(与孩子眼睛齐平)也孩子温柔的沟通,多听听孩子如何表达、描述自己的心情和发生的事情,不要着急教育、批评或是指正,您可以问孩子是如何解释、看待这些人或是事情的,以及他的想法。再耐心地帮助他分析(比如:不去幼儿园会怎么样啊?去了呢?)和一起想解决的办法,让他自己感受自己的想法、情绪的变化,从而决定自己如何去做。同时,您应该多鼓励他、表扬他,孩子这些时间可能有些敏感,但是正是这些敏感和变化才成就孩子自身的成长,让他在有爱、接纳的环境里去表达情绪、想法和想做什么是不一个不错的选择方向。 当然,孩子在幼儿园里,要保证孩子的日常安全和心理健康是非常重要的,您也可以评估一下幼儿园的教育模式,及时与院方、老师沟通也是非常必要的。 不知道以上的回复是否可以帮助到您,如果您还有其他的问题或是进一步的想法我也愿意帮助您。我相信一个爱孩子的父母、接纳的家长会与孩子一起成长的,相信您一定可以帮助到自己的宝宝。
  4. 4.你好,我是壹点灵心理服务师,有幸回复你的问题。 你所描述孩子对幼儿园有抵触情绪,内心知道要去上学,但是幼儿园的老师和同学给他带来消极的反馈,他又不愿意去学校。做为妈妈,问了孩子在校情况,很担心他的情绪继续消极。 非常理解你的心情,你很敏锐的观察到孩子情绪的变化,这已经很棒了。如何去帮助孩子调整到好的状态去学校,我们可以从以下几个方面来尝试: 1.排除客观负面因素。孩子有没有和你描述他与小朋友之间发生的矛盾,这个如果他说不清楚,可以问问班主任有没有观察到相关的情况,班主任有责任观照孩子的在校情绪和行为。如果是因为别的孩子一些伤人的话语,那一定要帮助他及时疏导。 2.与老师沟通,给予积极强化物。和老师沟通孩子近期的抵触,让老师每天对孩子好的表现,给予积极强化,如棒棒贴、口头表扬。这对幼龄孩子非常有效。 3.提升孩子的安全感。如果孩子一整天与母亲分离太长时间,又还没处理好消极情绪,适当和孩子沟通,先半天时间在园,下午接出来户外活动。让孩子有个过渡的阶段。此外,如果孩子能做到安心在园,也要给他物质奖励和精神奖励。 以上是可以去尝试的方法,如在过程中有疑问,随时可以私信,感谢信任!
  5. 5.你要的是婚姻还是一段恋爱经历这个心里要明白但无论如何不要轻易怀孕除非你觉得这个人可以陪你终老的