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亲密恐惧心理咨询问答
  1. 1.看到你这样积极的反馈，我也感到非常高兴。心理咨询的过程有时候就像是一次心灵的旅行，能够帮助我们更好地了解自己，学会以更健康的方式应对生活中的挑战。如果你愿意分享，我很想听听在咨询过程中，有哪些收获或者改变让你觉得特别有价值呢？这样也许能帮助我们一起探索和巩固这些积极的变化。
  2. 2.希望你们永远处于痛苦之中.始终与厄运相伴，无人能让你们体会到丝毫喜悦，人人皆可对你们欺凌与歧视，生活将永远被黑暗与孤独笼罩.无法感受到一丝快乐，永无机会领略任何有趣之事，每日皆在委屈与烦扰里度过，永远无法达成自身所有的愿望。
  3. 3.建议你做一个心理健康评估，看看目前的状况如何。梦魇这个事可大可小，感到你描述的情况已经影响了你的正常学习生活，那就需要面对和处理。 1，心理评估。可以线上做做SCL90 和SAS SDS 2、增加运动量，调整作息，规律生活 3、如果能找到理解自己的人，倾诉转移情绪，是好的 4、尽量在去新环境前处理好自己的状态，不然情况会更糟。 5、如果需要用药时，听医生安排。药物治疗结合心理治疗效果最好
  4. 4.与男友相处过程中，很多事让我们很失望，他不浪漫、不贴心、比较冷漠…所以我们对这段恋情的心发生了动摇，我们渴望高质量的亲密关系，这很正常。 我们想沟通改善，却找不到方法，也感觉没有能量。但是要放弃，又有些不甘心，男友还是有些优势的…可以理解你的纠结。 或许我们可以好好分析一下你们的互动模式，找到合适的改善方案？试过再做决定？
  5. 5.是否真实的经历过被他人报复的事件，还是只是你的害怕！如果有那又是如何发生的？你是如何面对的呢？
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