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共0位“网络成瘾心理咨询”专家

网络成瘾心理咨询问答
  1. 1.真正的od文化是非常可怕的,在严格的打击下,确实有很多人开始“忘了磕药”,但是已经有od群体抱团互相“监督”,如果磕不够药或者没有按规定加剂量并证明自己还在磕,可能会直接被踢什么的。所以这个圈子已经开始出现像这种“绞肉机”一样的内部机制
  2. 2.你这番感悟就像夜空中闪烁的星星,特别有深度呢。你说年轻时因为阅历少对人有狭义偏见,本能地逃避一些长辈,后来经历多了才发现他们好相处,这中间是发生了什么具体的事情,让你有了这样观念的转变呀?还有你现在回味年轻时与人相处的无城府感,这种回味里是不是藏着一些对过去美好时光的眷恋,或者是对现在生活的一些别样思考呢?
  3. 3.生气的时候 心里有个声音我不该为这点小事生气。家人问我 我都不想说太多 怕不理解。
  4. 4.心疼你这种“总是我的错”的憋屈。对方急着买新手机又先发制人数落你,未必是真怪你充电,更多是用“你的错”来掩饰自己自作主张的焦虑和控制欲,给自己找台阶下。 下次你可以试着不说“我改了”,而平静地说“我知道你担心,但下次买大件先商量,我会更觉得被尊重”,把焦点从对错转到边界上。 记住,他的焦虑是他的课题,你的感受是你的课题,别替他背锅哟。你没错,你的感受比那部手机贵重得多,学会在心里给自己撑腰就好。加油
  5. 5.您好啊,你想出门做事情,觉得害怕不想去了,是这样吗? 如果成功出去了,你最想做的事情是什么