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共809位“情绪压力心理咨询”专家

孙艳梅

精神心理咨询个人成长心理治疗

擅长领域:1,精神心理咨询:焦虑症,抑郁症,强迫症,双相,人格障碍,创伤及应激障碍,进食障碍等各类精神心理问题。经过为期三年的国际标准化规范培训,我已熟练掌握国际先进的整合性短程心理治疗,精神科药理学知识,常见心理问题的识别与应对,精神疾病的鉴别诊断和心理治疗,可以帮助您澄清目前的状况以及是否需要去精神科用药,怎样和家人沟通自己当前的情况。 2,个人成长:有过创伤经历,成长中的各种问题,自我功能,人际关系,适应能力,认知水平,工作和娱乐是否与我们的发展水平天赋相匹配,与文化相融合,有什么样的问题以及有多大的改善空间。 3,孩子厌学辍学,亲子关系紧张:有些孩子已经表现出比较典型的人格特质,在18岁之前他们还有可以干预的窗口期。如何帮助他们不发展到人格障碍,应用精神动力学和家庭治疗以及更多的方法来帮助到我们的孩子和家庭。 4,边缘人格等各种人格障碍:人格障碍在人群中发病率是10~15%,边缘人格是2%,还有更多的人表现出病理性人格特质,运用辩证行为疗法和动力学治疗,能够有效的帮助他们理解自己,掌控情绪,适应社会,更好的生活。

个人介绍:二级心理咨询师

湖北省-襄阳 持证6 在线帮助过3772人次

5分 400元起

情绪压力心理咨询问答
  1. 1.听起来你对“天道”和“悟性”这些概念有着很深的思考呀,甚至有点无奈和失落的感觉。你提到“悟性高的人”似乎在利用某种规律去“割韭菜”,这让你觉得现实很残酷,甚至有点不公平,对吗? 其实,你所说的“天道”确实是一种规律,但或许我们可以换个角度来看:弱肉强食确实是自然的一部分,但人类社会和动物世界最大的不同在于,我们还有选择如何运用这些规律的空间。比如,有人用规律去伤害他人,但也有人用规律去帮助他人成长。你觉得呢? 你愿意和我聊聊,是什么让你开始思考这些问题的吗?是生活中遇到了什么让你感到困惑的事情吗?
  2. 2.您好,我是壹点灵心理服务者郭少迪 在一起7年了,因为早就知道的事情提出分手,确实会让人感觉无语和心寒。 你对这件事情是怎么看待的;这段关系里、你的感觉是怎样的,相处的过程中、这样的模式是你想要的吗,如果以这样的状态进入婚姻是你想要的吗 所以,感情是否要挽回,是需要我们考虑什么样的结果是我们更加期待的
  3. 3.您好,看到您的描述对看完球赛后的失眠,对此次睡眠不足有一点点的焦虑,对于自己的身体健康有小小的担忧,又看到您写的PS是那么的开心,有收入的快乐,谁懂呀。 偶尔熬个夜可能会让身体不太适应,抽空补一补睡眠把自己调整回来。如果有更多的烦恼需要倾诉,可以来和我说呦。
  4. 4.对话内容像PUA的嫌疑吗?
  5. 5.有一位教授在某次给监狱犯人讲课的时候,说过这样一句话,“其实有些时候我跟你们一样,会有想要重击甚至杀死某个人的冲动,而我跟你们不一样的地方是,我只是有这种想法,却没有付诸行动~~”