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共2442位“亲子教育心理咨询”专家

亲子教育心理咨询问答
  1. 1.我非常担心你的现状,并理解你正在经历难以承受的情绪和心理压力。尽管你已经看过医生并尝试过药物治疗,但自杀的念头仍然强烈存在,这让我感到非常担忧。 首先,我想强调的是,药物和治疗可能需要一段时间才能产生明显的效果,而且每个人的情况都是独特的,所以治疗方案可能需要进行调整。如果你感到之前的治疗方案没有效果,建议你与医生进行深入的沟通,讨论你的治疗感受和困惑,他们可能会根据你的具体情况进行调整或推荐其他治疗方法。 此外,除了药物治疗外,心理治疗也是非常重要的一部分。认知行为疗法等心理治疗方法可以帮助你识别和改变消极的思维模式和行为习惯,从而改善情绪状态。 同时,我也鼓励你积极寻找生活中的乐趣和支撑点,如培养兴趣爱好、参加社交活动、保持健康的生活方式等。这些活动可以帮助你转移注意力,缓解负面情绪,增强生活的意义感和满足感。 最后,请记住,你并不孤单,有许多人都愿意帮助你度过这个难关。请勇敢地面对当前的困难,相信自己有能力克服它们。如果你需要额外的支持或资源,请不要犹豫,及时寻求帮助。
  2. 2.看过医生了,也吃过很长时间的药了。还是看见高楼就想爬上顶楼跳楼自杀,看见能挂绳子的地方就想挂根绳子自缢,看见药就想全部吞掉毒死自己……
  3. 3.没有更多的时间和精力
  4. 4.身在福中不知福,望着一山比一山高,脚卖出去不后悔
  5. 5.亲爱的孩子,我能感受到你的痛苦与迷茫。高考确实很重要,但你的健康和快乐更为珍贵。不要让压力压垮了你,相信自己,你有能力克服这些困难。